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标签14侧身打腿自由泳入门第二版梦觉教游泳 易梦觉 梦觉教游泳
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側身踢水時，下半身會往下掉，要如何訓練？謝謝。
有2个重要问题
1. 呼吸管很多游泳池禁止使用，说是危险。
2. 呼吸管不戴鼻夹，嘴吸鼻呼，鼻子容易呛水。
r如何再侧身打退时保持上身不扭动
看不了~
好，可惜我打退不行啊，不走，下次练练这个，谢谢教练