在这段视频中，让自己沉浸在一个关于胜利和决心的鼓舞人心的故事中，我们将揭开一名运动员反抗死亡并创造震撼竞技游泳世界的无与伦比记录的旅程。 从与急性淋巴细胞白血病的斗争到登上奥林匹克领奖台，这证明了人类的韧性，体现了希望和对梦想的不屈追求。 点赞、分享和订阅 Skills N Talents，了解更多来自游泳世界的非凡故事，并在评论中告诉我 … 更多 »
震惊世界的游泳：无与伦比的记录 [英语][Skills NT]
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你不擅长游泳、跑步和跳舞：原因如下 [英语][Skills NT]
有没有想过为什么你不擅长运动或跳舞？ 这可能是因为你的身体不听从你的命令。 您的身体通过电信号与大脑进行通信，但有时，它很难理解这些命令，从而导致表现不佳。 如果您想参加呼吸课程，请点击此处：游泳营：感谢观看！ 游得快！ 来源：遗忘的重要性 https://www.youtube.com/watch?v=RkkR_d2Uwos 更多 »
游泳可以改善姿势吗？ [英语][Skills NT]
该视频揭穿了关于姿势的常见误解，并提供了改善姿势的简单解决方案。 与普遍的看法相反，始终保持完美笔直的姿势并不健康或可持续。 此外，根据科学数据，“发短信的姿势”并不是颈部和背部慢性疼痛的原因。 相反，花太多时间保持同一姿势会导致急性和慢性疼痛。 该视频揭示了运动对于脊柱健康至关重要，并介绍了 4 分钟的日常活动，以改善姿势并减少疼痛。 … 更多 »
我如何保持平静并顺利游泳 [英语][Skills NT]
为了控制你的思想和游泳技术，学习如何缓慢呼吸很重要。 呼吸练习可以帮助提高游泳时的控制力和耐力。 我们的测试发现，长呼气挑战的平均成绩为37.68秒，最好成绩为1分20秒。 为了改善，你可以专注于缓慢呼气，放松身心。 应用程序中提供的课程可以提供进一步的指导和培训，帮助提高您的游泳技能。 如果您想了解呼吸课程，请点击此处：最重要的游泳技巧 … 更多 »
如何做好蝶泳「压胸」动作
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成人自学游泳雷区～～完整版｜自由泳错误动作纠正
前面自由泳错误动作看过的朋友，可以直接跳进到50分钟后观看！ 01:15自由泳横移臂螃蟹游13:45自由泳跌肘入水35:20自由泳头部前顶，动作不能摇摆不定====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知 … 更多 »
自由泳横移臂螃蟹游｜自由泳错误动作纠正
自由泳横移臂螃蟹游，纠正方法抢指游，练习转肩，移臂需要轻松，省力的完成。 ====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 如有合作参加学员培训，可以在抖音app搜索：泳培帮#GoSw … 更多 »
自由泳跌肘入水，肩膀也会掉下去｜自由泳错误动作纠正
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自由泳头部前顶，动作不能摇摆不定｜自由泳错误动作纠正
自由泳的头部不稳定，是转肩不完整，肩部动作提前跌下水====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 如有合作参加学员培训，可以在抖音app搜索：泳培帮#GoSwim#游泳教学#fre … 更多 »
自由泳的推水要不要推直？蛙泳的常见错误划手！热身（业余版）！
开始讲的是自由泳的推水，20分钟后是蛙泳划手想看的可以自己快进。 ====== 带着思考说游泳，让你的游泳训练进阶更高更好，创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 如有合作参加学员培训，可以在抖音app搜索：泳培帮#GoSwim#游 … 更多 »