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时间轴

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

31 12 月Nathan Tschohl（SWIMNERD和国际水安全基金会的创始人）| #AskASwimPro节目 [英语]
31 12 月Bobby Hurley（澳大利亚）| 2018年国际泳联世界锦标赛的#AskASwimPro秀 [英语]
31 12 月RókurÍJákupsstovu（法罗群岛）| 2018年国际泳联世界锦标赛的#AskASwimPro秀 [英语]
31 12 月弗拉基米尔·莫罗佐夫（俄罗斯）ВладимирМорозов| 2018年国际泳联世界锦标赛的#AskASwimPro秀 [英语]
30 12 月Hiba Douaihy（黎巴嫩）هبةدويهي| 2018年国际泳联世界锦标赛的#AskASwimPro秀 [英语]
29 12 月UB Misech（帕劳）| 2018年国际泳联世界锦标赛的#AskASwimPro秀 [英语]
29 12 月Mohammed Bedour＆Lara Aklouk（约旦）| 2018年国际泳联世界锦标赛的#AskASwimPro秀 [英语]
29 12 月Sajan Prakash（印度）| 2018年国际泳联世界锦标赛的#AskASwimPro秀 [英语]
28 12 月蒂亚戈·佩雷拉（巴西）| 2018年国际泳联世界锦标赛的#AskASwimPro秀 [英语]
27 12 月Ayman Klzie（叙利亚） 2018年国际泳联世界锦标赛的#AskASwimPro秀 [英语]
27 12 月国际泳联世锦赛（中国杭州，2018） [英语]
27 12 月国际泳联世界水上大会（中国杭州，2018） [英语]
24 12 月国际泳联世界锦标赛2018中国杭州杭州中国 [英语]
23 12 月2018/12/23中部地区鱼式游泳团练、主题：稳固定锚让身体旋转产生动力链。
21 12 月游泳时耳朵进水怎么办？【杨教练的游泳课】
21 12 月1000米蝶泳训练【杨教练的游泳课】
17 12 月在蝴蝶中呼吸：分步教程（2019 年） [英语][干货满满SwimUp]
16 12 月全民健身游泳计划
13 12 月【杨教练的游泳课】自由泳篇·自由泳手
13 12 月【杨教练的游泳课】蛙泳篇·手脚配合
13 12 月【杨教练的游泳课】蛙泳篇·蛙泳蹬腿
13 12 月【杨教练的游泳课】自由泳篇·侧身换气
13 12 月【杨教练的游泳课】自由泳篇·自由泳腿包干
13 12 月【杨教练的游泳课】自由泳篇·自由泳腿
13 12 月【杨教练的游泳课】蛙泳篇·蛙泳划手
13 12 月【杨教练的游泳课】入门篇·克服恐惧
13 12 月【杨教练的游泳课】入门篇·超人滑行
13 12 月哦耶!!终于把youtube收入领到手了!!(西联汇款)
11 12 月15 分钟的家庭核心锻炼第 2 集圣诞假期 [英语][Skills NT]
8 12 月【杨教练的游泳课】自由泳打腿训练
8 12 月【杨教练的游泳课】自由泳第一视角
7 12 月要烤肉还是要上网？真搞不懂啊！
7 12 月42 如何给自己布置练习计划？–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
6 12 月41 自由泳的滚翻转身（和仰泳一起）–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
6 12 月身体的转动由髋关节发动、再到肩膀做出高肘抱水（定锚）。
5 12 月40 自由泳游久了腋下磨得好痛怎么办？–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
5 12 月你需要休息时间游泳吗？ [英语][Skills NT]
5 12 月MySwimPro精英版 [英语]
5 12 月MySwimPro ELITE公告| #AskASwimPro节目 [英语]
4 12 月D01-自由泳超人滑行
4 12 月39 抬头自由泳–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
4 12 月MySwimPro 2018年11月社区更新 [英语]
3 12 月38 划手和打腿的四种配合–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
3 12 月提醒您!!不喜勿入哦~~官司一审的结果~~
3 12 月D02-自由泳侧漂练习
2 12 月37 划手和转体的配合–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
2 12 月D03-自由泳矛漂练习
1 12 月D04-自由泳矛换侧练习
30 11 月自由泳锻炼使游泳更顺畅、更快 #12。初学者和高级游泳者 [英语][Skills NT]
30 11 月梦觉教你游泳换气练习步骤（巨详细）
30 11 月D05-自由泳移臂漂练习
30 11 月Susan Cheshire 教你全浸式自由泳
29 11 月36 划手：推水（水中练习）–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
29 11 月特里讲解自由泳之有效打腿
29 11 月D06-自由泳移臂换侧
28 11 月35 推水（陆上模仿练习）–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
28 11 月梦觉讲解蝶泳中常见的身体下沉及手脚配合问题
28 11 月自由泳趴着游和转着游的区别
28 11 月D07-自由泳单臂换侧
28 11 月底特律游泳（朱莉·科罗利（Julie Koroly））周二献礼| #AskASwimPro节目 [英语]
27 11 月我不想去游泳练习！游泳励志演讲 [英语][Skills NT]
27 11 月34 划手：常见错误–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
27 11 月梦觉讲解蝶泳中的压胸是什么
27 11 月全浸教练特里Terry语录
27 11 月D08-自由泳双臂换侧
26 11 月鱼式游泳循序渐进学习方式、让（你）轻松缩短时间把换气动作做好
26 11 月33 划手：抱水（水中练习）–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
26 11 月完美的自由泳技巧 [英语]
26 11 月梦觉教你蝶泳划手和全身配合
26 11 月D09-自由泳超人滑行换侧
25 11 月32 划手：抱水（陆上模仿练习）–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
25 11 月全浸教练成长史2009
24 11 月31 划手：肩痛的原因和解决方法–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
24 11 月circlecrystal 的全浸文字教程123
23 11 月成人学习蝶泳。初学者。 [英语][Skills NT]
23 11 月30 划手：高肘移臂–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
23 11 月鱼式游泳教你（妳）良好基础动作、成为肌肉惯性记忆。
23 11 月Bob Bowman 鲍勃.鲍曼游泳贴士:改善蛙泳
23 11 月自由泳顺滑型 VS 摇摆型
22 11 月29 划手：空中移臂–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
22 11 月Triby3的自由泳关注要点
21 11 月28 划手：门槛–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
21 11 月全浸意念游泳练习
20 11 月27 我们能用呼吸管练些什么？–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
20 11 月手臂中风：最重要的（新提示） [英语][干货满满SwimUp]
20 11 月鱼式游泳教你利用核心，控制身体事半功倍有效率学习游泳。
19 11 月26 换气の秘技：烤乳猪–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
19 11 月24 囫囵游+换气–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
18 11 月水下摄影设备
17 11 月25 螃蟹游–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
16 11 月23 侧身打腿+转头换气–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
16 11 月圣诞节送给游泳运动员的 10 大礼物 [英语][Skills NT]
16 11 月如何使游泳复出 #AskASwimPro节目 [英语]
15 11 月22 换气：常见问题–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
15 11 月如何通过间歇训练更快地游泳 [英语]
15 11 月21 换气：水中扶池边练习–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
14 11 月蜂蜜柠檬和增加游泳水感的小工具
14 11 月20 换气（陆上模仿练习）–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
13 11 月19 囫囵游–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
13 11 月18 侧身打腿+转体–自由泳入门第二版–梦觉教游泳

2017

2016

2015

30 12 月仰泳 – Dynamo Catch [英语][GoSwim]
26 12 月鱼式游泳陈教练儿童班20151226练习捷式蛙式水面
25 12 月鱼式游泳俱乐部陈教练20151224练习游泳循环分解
25 12 月如何像老板一样进水！ [英语]
24 12 月桨更强劲，冲浪时间更长 [英语][Vasa Trainer]
23 12 月如何冲浪更强大、更持久 [英语][Vasa Trainer]
19 12 月鱼式游泳陈教练儿童班20151219练习水下
18 12 月鱼式游泳俱乐部陈教练20151217 游泳循环水下(2)
18 12 月鱼式游泳俱乐部陈教练20151217 游泳循环水下
18 12 月All Strokes – 独特的设施 [英语][GoSwim]
17 12 月蛙泳 – 麦克休率 – 与布伦丹麦克休 [英语][GoSwim]
16 12 月高清中风分析 [英语]
16 12 月高清中风分析-拍摄最佳做法 [英语]
15 12 月使用 Vasa 进行更好的游泳教练：Bill Roberts 问答，第 3 部分 [英语][Vasa Trainer]
12 12 月鱼式游泳陈教练儿童班20151212 练习纪录-水下
11 12 月鱼式游泳俱乐部陈教练20151210 游泳循环水面
9 12 月使用 Vasa 进行更好的游泳教练：Bill Roberts 问答，第 2 部分 [英语][Vasa Trainer]
8 12 月使用 Vasa 进行更好的游泳教练：Bill Roberts 问答，第 1 部分 [英语][Vasa Trainer]
8 12 月与 Gregg Troy 一起进行更好的游泳教练：游泳运动员的旱地训练，第 1 部分 [英语][Vasa Trainer]
8 12 月蛙泳 – 跟随眼睛 [英语][GoSwim]
6 12 月鱼式游泳陈教练桃园儿童班20151205 游泳练习-加速
4 12 月鱼式游泳俱乐部陈教练20151203 成员练习纪录-水下
3 12 月与 Gregg Troy 一起进行更好的游泳教练：如何让受伤的游泳者在泳池外保持健康 [英语][Vasa Trainer]
3 12 月蝴蝶 – 单臂直臂 [英语][GoSwim]
3 12 月全冲程 – MOR Tempo Trainer Pace [英语][GoSwim]
3 12 月仰泳 – 田纳西突围 [英语][GoSwim]
3 12 月蛙泳 – 垂直拉 [英语][GoSwim]
1 12 月自由泳 – 与 Joao de Lucca 一起游泳 [英语][GoSwim]
1 12 月自由式 – Joao de Lucca 单臂伸展 [英语][GoSwim]
1 12 月转弯 – 湖滨跳跃转弯 [英语][GoSwim]
27 11 月鱼式游泳俱乐部20151127 练习纪录-水下
20 11 月魚式游泳俱樂部 20151119 練習紀錄-水面
20 11 月鱼式游泳俱乐部20151119 练习纪录- 水下
15 11 月鱼式游泳俱乐部20151112练习纪录-水下
15 11 月鱼式游泳儿童班20151104水下动作摄影
9 11 月魚式游泳桃園兒童班 20151107 練習紀錄
6 11 月魚式游泳俱樂部 20151105 練習紀錄水下畫面
6 11 月魚式游泳俱樂部 20151105 練習紀錄水面畫面
2 11 月鱼式游泳桃园儿童班20151030 游泳练习纪录
31 10 月你也拍了水下攝影?你知道該如何使用它嗎??
26 10 月鱼式游泳俱乐部20151022水下摄影纪录
26 10 月你的小朋友变成游泳机器人了吗??
20 10 月如何获得更强、更好、更自信的铁人三项游泳 [英语][Vasa Trainer]
13 10 月鱼式游泳俱乐部20151008 分解全泳蝶式练习
12 10 月自由式 – 湖滨拉动式 [英语][GoSwim]
12 10 月蛙泳 – 平板支撑 [英语][GoSwim]
8 10 月一个小时，你能看出前后的差异吗??
6 10 月鱼式游泳20151005 桃园个别班结业影片
4 10 月魚式游泳兒童班 20151003 陽意多視角游泳影片
4 10 月魚式游泳兒童班 20151003 致漢多視角游泳影片
4 10 月魚式游泳兒童班 20151003 奕凱多視角游泳影片
3 10 月魚式游泳兒童班 20151003 志豪多視角游泳影片
2 10 月魚式游泳兒童班 20150926 學生多視角影片致漢
2 10 月魚式游泳兒童班 20150926 學生多視角影片奕凱
2 10 月魚式游泳兒童班 20150926 學生多視角影片志豪
28 9 月鱼式游泳台北市儿童班20150924 秋季结业纪录
28 9 月鱼式游泳俱乐部20150924 水下摄影纪录
25 9 月鱼式游泳俱乐部20150924 公开水域技巧蝶式预习
24 9 月仰泳 – 棒球踢 [英语][GoSwim]
23 9 月鱼式游泳俱乐部20150917
22 9 月鱼式游泳20150921 陈教练游泳影片
14 9 月铁人三项游泳训练：如何提高自由泳的速度和力量 [英语][Vasa Trainer]
13 9 月铁人三项游泳训练：年龄组游泳者如何使用 Vasa Swim Erg 进行游泳训练 [英语][Vasa Trainer]
13 9 月鱼式游泳20150912 桃园儿童班加强核心控制练习
8 9 月鱼式游泳20150903 分解动作和全泳练习纪录
6 9 月鱼式游泳20150905 桃园儿童班水下摄影
2 9 月仰泳 – 转弯时机 [英语][GoSwim]
2 9 月转身 – 眼睛向下翻转 [英语][GoSwim]
2 9 月自由泳/仰泳 – 头球运动 [英语][GoSwim]
2 9 月自由泳 – 放下浮标 [英语][GoSwim]
2 9 月蛙泳 – 飞溅练习 [英语][GoSwim]
2 9 月工具 – Carmel Twist [英语][GoSwim]
2 9 月自由式 – 构建中风 [英语][GoSwim]
1 9 月鱼式游泳儿童长期班20150829 捷泳水下摄影
28 8 月鱼式游泳俱乐部当周：鱼雷打水蝶腰练习
28 8 月最容易上手进阶的游泳教学方式~~
27 8 月Vasa Swim Erg – 在家游泳，节省时间 [英语][Vasa Trainer]
26 8 月魚式游泳俱樂部 20150820
25 8 月台北市兒童班20150820
24 8 月魚式游泳桃園兒童長期班 20150822
19 8 月鱼式游泳陈教练2015暑假兰屿行程游泳纪录
18 8 月TechTown DTX启动（MySwimPro） [英语]
18 8 月畅游自由泳的10个步骤：无声游泳 [英语]
18 8 月9游泳更聪明的自由泳：跟进 [英语]
18 8 月5种更智能的自由泳：呼吸 [英语]
18 8 月4种更智能的自由泳：头部姿势 [英语]
18 8 月3种更智能的自由泳：旋转动量 [英语]
18 8 月2015年USMS夏季国民运动员观点 [英语]
8 8 月鱼式游泳俱乐部八月六日练习纪录陈教练指导
4 8 月鱼式游泳学生纪录2015八月初
4 8 月全身游泳在家锻炼 [英语][Vasa Trainer]
26 7 月鱼式游泳桃园儿童班20150725练习纪录
25 7 月鱼式游泳俱乐部20150723 练习纪录
22 7 月鱼式游泳桃园儿童班20150718 游泳纪录
17 7 月魚式游泳俱樂部 20150716 練習紀錄
15 7 月仰泳 – 追赶 [英语][GoSwim]
15 7 月铁人三项游泳训练：在家游泳，节省时间 [英语][Vasa Trainer]
11 7 月鱼式游泳2015年7月第二周学生精选
8 7 月铁人三项游泳训练：如何在自由泳中实现更好的旋转 [英语][Vasa Trainer]
8 7 月铁人三项游泳训练：为什么 Vasa Swim Erg 比弹力带和绳索更好 [英语][Vasa Trainer]

2014

24 12 月游泳运动员拍摄游泳运动员 [英语][GoSwim]
19 12 月所有笔画 – 读时钟 [英语][GoSwim]
16 12 月在 Vasa 游泳测力计上游泳自由泳 [英语][Vasa Trainer]
13 12 月无家可归的男孩偷了才艺表演-绘图| 高分辨率照片| CLIPARTO 延时摄影视频绘图 [英语][Skills NT]
6 12 月自由式 – 头部位置 [英语][GoSwim]
4 12 月仰泳以超级慢动作开始。 Backcrawl 奥运开始 [英语][Skills NT]
3 12 月SUP 站立划桨健身锻炼革命 [英语][Vasa Trainer]
30 11 月43.阳文滨游泳教学工作室–轻松学仰漂
26 11 月自由式 – 从臀部颤动 [英语][GoSwim]
26 11 月转弯 – 水下海豚 [英语][GoSwim]
22 11 月所有笔画 – 流线型 [英语][GoSwim]
19 11 月iPhone 示例视频 [英语][GoSwim]
18 11 月所有笔画 – 练习 Pushoffs [英语][GoSwim]
14 11 月楼梯与生活 – 素描 [英语][Skills NT]
12 11 月强壮的游泳者，快速的游泳者：爆发性的开始和转身腿部力量训练 [英语][Vasa Trainer]
12 11 月强游泳者，快速游泳者：旱地游泳训练锻炼 [英语][Vasa Trainer]
3 11 月更好的自由式身体旋转 [英语][Vasa Trainer]
3 11 月鱼式游泳20141102 桃园个别班淑慧10堂课结业泳姿
29 10 月高肘接自由泳 [英语][Vasa Trainer]
28 10 月所有行程 – 潜水和滑翔 [英语][GoSwim]
23 10 月自由式 – 放松和感受 [英语][GoSwim]
17 10 月自由泳 – 海豚踢 [英语][GoSwim]
7 10 月游泳特定的核心稳定练习 [英语][Vasa Trainer]
2 10 月用颤振踢飞 [英语][GoSwim]
1 10 月SUP 站立划桨健身锻炼革命 [英语][Vasa Trainer]
1 10 月游泳更快 – 如何在 Vasa Swim Erg & Vasa Trainer 上使用正确的身体姿势 [英语][Vasa Trainer]
1 10 月游泳更强壮 – 为什么高肘抓住适当的拉力很重要 [英语][Vasa Trainer]
30 9 月马特·克雷迪奇 (Matt Kredich) 谈正确的游泳姿势、抓和拉 [英语][Vasa Trainer]
21 9 月魚式游泳俱樂部台北蝶式練習全泳紀錄
19 9 月泳池魔咒如何破解??請看這裏~~
9 9 月游泳力量和技术训练：单臂等距保持 [英语][Vasa Trainer]
9 9 月游泳技术训练：全旋转单臂接球 [英语][Vasa Trainer]
8 9 月游泳技术训练：单臂通过伸展抓住 [英语][Vasa Trainer]
8 9 月游泳力量与技术训练：双臂等距保持 [英语][Vasa Trainer]
4 9 月蛙泳 – 足跟触踢 [英语][GoSwim]
27 8 月仰泳 – 药球踢 [英语][GoSwim]
26 8 月42.蝶式转身2—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月41.脚踏车式踩水.—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月37.倒8划手2—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月40.蛙式踩水—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月38.倒8划手—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月39.剪式踩水—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月35.自由式转身(水上摄)—-阳文滨游泳教学工作室
26 8 月36.倒8划手—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月32.仰漂前进后退—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月34.自由式转身2—-阳文滨游泳教学工作室
26 8 月33.自由式转身3—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月31.仰式转身2—–阳文滨游泳教学工作室
26 8 月30.仰式转身—-阳文滨游泳教学工作室
26 8 月28.仰式终点触墙—-阳文滨游泳教学工作室
26 8 月29.打蛋式踩水.—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月27.蝶式划手板单手交替–阳文滨游泳教学工作室
25 8 月26.蝶式出发—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月24.蝶式—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月25.蝶式2—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月23.碟式打水—-.阳文滨游泳教学工作室
25 8 月21.蛙式2—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月22.蛙式脚夹水—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月20.蛙式—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月19.蛙鞋打水—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月17.自由式划手板练习—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月18.自由式浮板打水—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月16.自由式(水下摄).—阳文滨游泳教学工作室
25 8 月14.自由式2—阳文滨游泳教学工作室
25 8 月15.自由式大划手板—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月13.自由式.—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月7.仰式—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月8.仰式2—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月11.仰式抓绳推进力训练—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月12.仰式抓绳推进力训练(水下摄)—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月9.仰式出发2.—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月6.仰式蛙鞋打水进阶2—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月5.仰式蛙鞋打水进阶—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月4.仰式打水进阶—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月3.仰式蛙鞋打水—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月2.仰式浮板打水进阶—-阳文滨游泳教学工作室
25 8 月1.仰式浮板打水—-阳文滨游泳教学工作室
20 8 月自由式 – 减少行程 100 秒 [英语][GoSwim]
14 8 月仰泳 – 肩部恢复 [英语][GoSwim]
6 8 月蛙泳 – 无推力的翻转 [英语][GoSwim]
30 7 月蛙泳 – 偷偷摸摸的伸展练习 [英语][GoSwim]
28 7 月魚式游泳 20140726 陳教練滾轉紀錄
26 7 月魚式游泳 20140725 陳教練轉身紀錄
26 7 月鱼式游泳20140724 俱乐部活动自由式zenswitch全泳纪录
23 7 月自由式 – 消失在你的手后 [英语][GoSwim]
24 6 月涟漪效应 [英语][Vasa Trainer]
12 6 月美国游泳教练马特·克雷迪奇（Matt Kredich）如何更好地游泳蝴蝶 [英语][Vasa Trainer]
4 6 月自由式 – 双带踢 [英语][GoSwim]
28 5 月转弯 – 空气控制翻转转弯 [英语][GoSwim]
21 5 月自由式 – 鳍短跑 [英语][GoSwim]
30 4 月蛙泳 – 后投扩展 [英语][GoSwim]
23 4 月仰泳 – ‘Topher Drill [英语][GoSwim]
22 4 月2014 克里本杯 10K 马拉松邀请赛完赛 [英语][Vasa Trainer]
16 4 月转弯 – FOIL Monofin Head Lead Dolphin [英语][GoSwim]
2 4 月自由式 – 窄颤振踢 [英语][GoSwim]
26 3 月自由泳 – 位置 11 Surge [英语][GoSwim]
19 3 月转身 – 眼睛向下翻转 [英语][GoSwim]
12 3 月蛙泳 – Flutter Kick [英语][GoSwim]
5 3 月自由泳 – 抬头仰望 [英语][GoSwim]
26 2 月仰泳 – 背踢下的护目镜 [英语][GoSwim]

2013

18 12 月转弯 – 弹力绳转弯 [英语][GoSwim]
10 12 月所有笔画 – 柔软的手 [英语][GoSwim]
3 12 月所有行程 – 伙伴划船 [英语][GoSwim]
26 11 月自由式 – 手动驾驶 [英语][GoSwim]
6 11 月仰泳 – 流线踢 [英语][GoSwim]
6 11 月所有笔画 – Kim Vandenberg 的划桨变化 [英语][GoSwim]
6 11 月蛙泳 – 玩速度 [英语][GoSwim]
6 11 月自由式 – 玩表面积 [英语][GoSwim]
6 11 月所有行程 – FINIS 鳍片 [英语][GoSwim]
5 11 月转弯 – 垂直下推 [英语][GoSwim]
30 10 月任性姿势训练师 [英语][GoSwim]
29 10 月仰泳 – 学习旋转练习 [英语][GoSwim]
22 10 月开始 – 深水池垂直入口 [英语][GoSwim]
22 10 月Turns – 与 Ricky Berens 深推 [英语][GoSwim]
17 10 月所有笔画 – 观看 [英语][GoSwim]
15 10 月转弯 – 下钻 [英语][GoSwim]
8 10 月转弯 – 田纳西州转弯组 [英语][GoSwim]
8 10 月自由式 – 踢板扩展 [英语][GoSwim]
3 10 月自由泳 – 简单的接球练习 [英语][GoSwim]
25 9 月蛙泳 – 玩速度 [英语][GoSwim]
11 9 月仰泳 – 流线踢 [英语][GoSwim]
10 9 月更快的自由泳 – 教练埃里克尼尔森 [英语][Vasa Trainer]
26 8 月所有冲程 – 拖曳手划桨 [英语][GoSwim]
17 8 月Vasa 节省空间的测力计 – 更好的游泳、铁人三项、冲浪、划桨等室内训练 [英语][Vasa Trainer]
3 8 月在 Vasa 游泳测力计上游泳自由泳 [英语][Vasa Trainer]
31 7 月仰泳 – 接球工作 [英语][GoSwim]
23 7 月仰泳 – 拇指朝外 [英语][GoSwim]
18 7 月自由式 – 切片手退出 [英语][GoSwim]
3 7 月蛙泳 – 倒立 – 恢复重点 [英语][GoSwim]
25 6 月所有行程 – 游泳者浮潜 [英语][GoSwim]
18 6 月蛙泳 – 阻力墙踢 [英语][GoSwim]
12 6 月自由式 – 直腿扑动踢 [英语][GoSwim]
5 6 月所有行程 – 换向继电器 [英语][GoSwim]
29 5 月所有冲程 – Monofin Sprints [英语][GoSwim]
21 5 月蛙泳 – 长泳 [英语][GoSwim]
7 5 月蛙泳 – 带式踢腿 [英语][GoSwim]
30 4 月开始 – 避免泡沫 [英语][GoSwim]
23 4 月自由泳 – 终点 [英语][GoSwim]
18 4 月无尽泳池精英挑战套装 [英语][GoSwim]
2 4 月自由式 – 新的缺氧 [英语][GoSwim]
27 3 月本周练习 – Body Dolphin with Board [英语][GoSwim]
27 3 月加入 GoSwim.TV [英语][GoSwim]
26 3 月全冲程 – 瑜伽双桨 [英语][GoSwim]
6 3 月触摸墙壁 [英语][GoSwim]
6 3 月本周练习 – 自由式拉式浮标平衡 [英语][GoSwim]
28 2 月使用 Vasa 训练器进行游泳划水拉力变化以预防和康复 [英语][Vasa Trainer]
28 2 月发展和提高长距离和开放水域游泳运动员的速度和力量 [英语][Vasa Trainer]
27 2 月设置你的游泳划水以获得爆发性的拉力 [英语][Vasa Trainer]
26 2 月仰泳起跑练习 [英语][GoSwim]
20 2 月仰泳 – 波浪 [英语][GoSwim]
11 2 月自由泳 – 两人的位置 11 [英语][GoSwim]
31 1 月All Strokes – 教老狗新把戏 [英语][GoSwim]
23 1 月设备 – DragFly [英语][GoSwim]
15 1 月蛙泳 – 拉浮标踢 [英语][GoSwim]

2012

26 12 月转弯 – 田纳西州官方转弯 [英语][GoSwim]
18 12 月转弯 – 中池翻转 [英语][GoSwim]
13 12 月蛙泳 – 迷你拉 [英语][GoSwim]
4 12 月蛙泳 – 高跟鞋踢 [英语][GoSwim]
27 11 月蝴蝶 – 海豚/乳房踢组合 [英语][GoSwim]
20 11 月所有笔画 – Streamline Spin 360 [英语][GoSwim]
14 11 月所有行程 – 架空划桨 [英语][GoSwim]
14 11 月Eney 浮标 D 波段预览 [英语][GoSwim]
2 11 月蛙泳 – 用脚蹼踢 [英语][GoSwim]
23 10 月蝴蝶 – 抬头海豚踢 [英语][GoSwim]
23 10 月开始轮回 – 起起落落 [英语][GoSwim]
11 10 月蛙泳 – 身体-海豚直臂 [英语][GoSwim]
3 10 月自由式 – 窄颤振踢 [英语][GoSwim]
19 9 月瓦萨旱地培训专家小组 – 第 9 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 会议 [英语][Vasa Trainer]
19 9 月瓦萨旱地培训专家小组 – 第 8 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 会议 [英语][Vasa Trainer]
19 9 月瓦萨旱地培训专家小组 – 第 7 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 会议 [英语][Vasa Trainer]
19 9 月瓦萨旱地培训专家小组 – 第 6 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 会议 [英语][Vasa Trainer]
19 9 月Vasa Dryland Training Expert Panel – Part 5 of 9 – 2012 ASCA Conference [英语][Vasa Trainer]
19 9 月Finis 敏捷桨 [英语][GoSwim]
19 9 月瓦萨旱地培训专家小组 – 第 4 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 会议 [英语][Vasa Trainer]
19 9 月Vasa Dryland Training Expert Panel – Part 3 of 9 – 2012 ASCA Conference [英语][Vasa Trainer]
19 9 月Vasa Dryland Training Expert Panel – Part 2 of 9 – 2012 ASCA Conference [英语][Vasa Trainer]
19 9 月Vasa Dryland Training Expert Panel – Part 1 of 9 – 2012 ASCA Conference [英语][Vasa Trainer]
14 9 月瓦萨旱地训练专家小组 – 2012 年美国游泳教练协会 (ASCA) 会议 [英语][Vasa Trainer]
12 9 月在 Fitter and Faster Tour 中宣布 Vasa Trainer 绘图获胜者 [英语][Vasa Trainer]
4 9 月与杰西卡·哈迪一起走得快 [英语][GoSwim]
28 8 月与史蒂夫·豪夫勒一起游泳基础仰泳 [英语][GoSwim]
22 8 月仰泳 – 头上杯平衡 [英语][GoSwim]
14 8 月自由泳 – 瀑布翻转 2 [英语][GoSwim]
24 7 月所有行程 – 降温 [英语][GoSwim]
17 7 月蛙泳 – 强迫手速 [英语][GoSwim]
28 6 月自由式 – 阻力捕捉训练 [英语][GoSwim]
26 6 月奥林匹亚罗伊伯奇无边泳池 [英语][GoSwim]
21 6 月蛙泳 – 高跟鞋 2 [英语][GoSwim]
6 6 月所有行程 – 练习站 [英语][GoSwim]
29 5 月世界级 25 免费 [英语][GoSwim]
29 5 月转弯 – 练习下推 [英语][GoSwim]
22 5 月Dominik Meichtry 泡泡环 [英语][GoSwim]
22 5 月仰泳 – 再次拉动车道线 [英语][GoSwim]
15 5 月蛙泳 – 拇指锁伸展 [英语][GoSwim]
8 5 月所有笔画 – 拐杖 [英语][GoSwim]
27 4 月课后帽下降 [英语][GoSwim]
26 4 月开始 – 断线 [英语][GoSwim]
18 4 月杰西卡哈迪样品 [英语][GoSwim]
12 4 月转弯 – 有多少海豚？ [英语][GoSwim]
4 4 月瓦萨在当地学校的第一夫人米歇尔奥巴马的“让我们动起来”迷你奥运会中 [英语][Vasa Trainer]
3 4 月所有行程 – 热身！ [英语][GoSwim]
28 3 月转身 – 跪下你的下巴！ [英语][GoSwim]
20 3 月所有动作 – 前臂力量 [英语][GoSwim]
12 3 月自由式 – 内肘伸展 [英语][GoSwim]
6 3 月自由式 – Flutter Kick Fix [英语][GoSwim]
1 3 月FINIS Swimsense® 中风监测器 [英语][GoSwim]
28 2 月自由式 – 力量肘 [英语][GoSwim]
21 2 月自由式 – 踝部拉力浮标 [英语][GoSwim]
14 2 月蛙泳 – 壁浪 [英语][GoSwim]
9 2 月自由泳 – 在空中偷偷摸摸 [英语][GoSwim]
30 1 月蝴蝶 – 快速飞翅 2 [英语][GoSwim]
23 1 月所有击球 – 抛掷板球 [英语][GoSwim]
16 1 月全招 – 出去游泳 [英语][GoSwim]
3 1 月蝴蝶 – 垂直飞 [英语][GoSwim]

2011

20 12 月蛙泳 – 头部位置 [英语][GoSwim]
13 12 月蝴蝶 – 额外踢飞 [英语][GoSwim]
6 12 月自由泳 – 泳池中的草稿 [英语][GoSwim]
29 11 月自由式 – 到达、骑行和抓取 [英语][GoSwim]
22 11 月Dryland – Medball Chest Pass [英语][GoSwim]
15 11 月转弯 – 流线型跳跃 [英语][GoSwim]
15 11 月iPhone 上的 GoSwimTV.com [英语][GoSwim]
8 11 月仰泳 – 从 Vasa Erg 开始 [英语][GoSwim]
8 11 月周日早上挑战集 [英语][GoSwim]
1 11 月仰泳 – 鼻塞 [英语][GoSwim]
26 10 月所有笔画 – 手本能 [英语][GoSwim]
18 10 月所有行程 – Physio Ball Dryland IM [英语][GoSwim]
15 10 月学习伙伴推钻 [英语][GoSwim]
11 10 月仰泳 – 踢腿伸展游泳 [英语][GoSwim]
4 10 月蝴蝶 – Perp Drill [英语][GoSwim]
29 9 月Matt Kredich 技术游泳，第 3 部分 [英语][Vasa Trainer]
29 9 月Matt Kredich 技术游泳，第 2 部分 [英语][Vasa Trainer]
27 9 月蝴蝶 – 柔软的手 [英语][GoSwim]
24 9 月Matt Kredich 技术游泳，第 1 部分 [英语][Vasa Trainer]
23 9 月在 Mission Viejo 使用 Vasa 测力计评估旱地游泳表现 [英语][Vasa Trainer]
23 9 月如何与 Mission Viejo 教练 Tyler Fenwick 一起发展和提高游泳能力 [英语][Vasa Trainer]
20 9 月蛙泳转身 – 脚 [英语][GoSwim]
13 9 月史蒂夫·豪夫勒的蝴蝶基础知识 [英语][GoSwim]
30 8 月自由式 – 重手侧踢 [英语][GoSwim]
26 8 月如何更好地游泳蛙泳 – 教练马特·克雷迪奇 (Matt Kredich) [英语][Vasa Trainer]
26 8 月如何与教练马特·克雷迪奇 (Matt Kredich) 一起更好地游泳自由泳 [英语][Vasa Trainer]
26 8 月如何用更好的踢腿来提高你的蛙泳。瓦萨教练 [英语][Vasa Trainer]
25 8 月如何更好地游泳仰泳 – 与美国教练马特克雷迪奇 [英语][Vasa Trainer]
23 8 月蛙泳 – 打蛋器热身 [英语][GoSwim]
16 8 月单臂 IM [英语][GoSwim]
9 8 月蛙泳 – 暗影横扫 [英语][GoSwim]
4 8 月Pine Crest 营地顾问 [英语][GoSwim]
3 8 月蛙泳 – 单泳流线型 [英语][GoSwim]
26 7 月转弯 – 海豚 / 组 [英语][GoSwim]
19 7 月蛙泳 – Under Lane [英语][GoSwim]
13 7 月自由泳 – 水下免费 [英语][GoSwim]
5 7 月转身 – 海豚踢你的背 [英语][GoSwim]
28 6 月开始 – Cullen Jones Box Jumps [英语][GoSwim]
21 6 月Brendan Hansen – 如何热身！ [英语][GoSwim]
14 6 月蛙泳 – 每隔一次中风呼吸一次 [英语][GoSwim]
7 6 月仰泳 – 拉浮标颤振踢 [英语][GoSwim]
2 6 月与罗克·桑托斯一起游泳蛙泳 [英语][GoSwim]
31 5 月蛙泳 – 踢腿变化 [英语][GoSwim]
24 5 月转弯 – 美国公开赛转弯 [英语][GoSwim]
17 5 月所有行程 – 比赛日 [英语][GoSwim]
11 5 月戴夫丹尼斯顿谈话 [英语][GoSwim]
10 5 月蛙泳 – Dave Hands [英语][GoSwim]
3 5 月所有行程 – 踢球过载 [英语][GoSwim]
26 4 月所有笔画 – 数学 [英语][GoSwim]
19 4 月蝶式-侧呼吸 [英语][GoSwim]
12 4 月所有行程 – 脚踝灵活性 [英语][GoSwim]
5 4 月自由式 – Flutter Kick Focus [英语][GoSwim]
29 3 月所有笔画 – 垂直海豚变奏 [英语][GoSwim]
22 3 月自由泳 – 短划 [英语][GoSwim]
15 3 月所有行程 – 无肩带划桨 [英语][GoSwim]
8 3 月转弯——“练习”转弯 [英语][GoSwim]
1 3 月蛙泳 – 3飞3胸 [英语][GoSwim]
22 2 月蝴蝶 – 水下武器 [英语][GoSwim]
18 2 月Vasa 测力计：适用于游泳、铁人三项、冲浪、SUP 和划桨运动的室内游泳训练 [英语][Vasa Trainer]
15 2 月蛙泳 – 水下海豚计时 [英语][GoSwim]
8 2 月仰泳 – 手进入宽度 [英语][GoSwim]
2 2 月自由式 – 初学者 – 头部前导平衡 [英语][GoSwim]
25 1 月自由泳 – 用脚蹼游泳 [英语][GoSwim]
18 1 月仰泳 – 不太软的手进入 [英语][GoSwim]
12 1 月Vasa 训练器上的力量训练：引体向上 [英语][Vasa Trainer]
12 1 月Vasa 训练器上的力量训练：胸部飞翔 [英语][Vasa Trainer]
12 1 月Vasa 训练器上的力量训练：肱三头肌伸展 [英语][Vasa Trainer]
12 1 月Vasa 训练器上的力量训练：二头肌弯举 [英语][Vasa Trainer]
12 1 月Vasa 训练器上的抗拒腹肌紧缩运动 [英语][Vasa Trainer]
12 1 月增加垂直跳跃：增强式深蹲与药球 [英语][Vasa Trainer]
11 1 月蛙泳 – High Hands Free [英语][GoSwim]
11 1 月Vasa Trainer 上的反向飞行练习 [英语][Vasa Trainer]
11 1 月Vasa 训练器上的肩部伸展 [英语][Vasa Trainer]
11 1 月Vasa 训练器上的内肩袖锻炼 [英语][Vasa Trainer]
11 1 月Vasa 训练器上的外肩袖锻炼 [英语][Vasa Trainer]
11 1 月基于 Vasa 训练器的力量训练：不对称伸展 [英语][Vasa Trainer]
10 1 月使用 Vasa 训练器增加游泳耐力的练习 [英语][Vasa Trainer]
6 1 月世界上最好的游泳运动员在 Vasa Trainer 上训练：来自奥运金牌得主 Lenny Krayzelburg 的建议 [英语][Vasa Trainer]
6 1 月使用 Vasa 训练器提高高肘接力和游泳力量 [英语][Vasa Trainer]
4 1 月蝴蝶 – 海豚入门 [英语][GoSwim]

2010

2009

2008

31 12 月游泳 – 所有泳姿 – 平衡俯卧撑 [英语][GoSwim]
31 12 月游泳 – 蛙泳 – Tempo Trainer Kick on Your Back [英语][GoSwim]
30 12 月游泳 – 蛙泳 – 4 冲程自由乳房 [英语][GoSwim]
23 12 月游泳 – 训练 – 伙伴游泳 [英语][GoSwim]
18 12 月游泳 – 所有泳姿 – 放下手！ [英语][GoSwim]
18 12 月游泳 – 划船 – 侧身划船 [英语][GoSwim]
18 12 月游泳 – 蝶泳 – 单臂、伸展臂 [英语][GoSwim]
18 12 月游泳 – 转身 – 翻转转身变化 [英语][GoSwim]
18 12 月游泳 – 训练 – 有手吗？ [英语][GoSwim]
17 12 月游泳 – 蛙泳 – 3-2-1 拉伸 [英语][GoSwim]
17 12 月游泳 – 非常规 – 带浮潜的假期乐趣 [英语][GoSwim]
17 12 月游泳 – 蛙泳 – 头下拉 [英语][GoSwim]
16 12 月冲浪更强，冲浪时间更长 [英语][Vasa Trainer]
13 12 月游泳 – 转弯 – 开放式转弯顺序步骤 #1 [英语][GoSwim]
13 12 月游泳 – 转弯 – 开放式转弯序列第 2 步 [英语][GoSwim]
13 12 月游泳 – 转弯 – 打开转弯顺序步骤 #3 [英语][GoSwim]
13 12 月游泳 – 转弯 – 开放式转弯顺序步骤 #4 [英语][GoSwim]
11 12 月游泳 – 开始 – 向前潜水序列第 1 步 [英语][GoSwim]
11 12 月游泳 – 开始 – 向前潜水序列第 2 步 [英语][GoSwim]
11 12 月游泳 – 开始 – 向前潜水序列第 3 步 [英语][GoSwim]
11 12 月游泳 – 开始 – 向前潜水序列步骤 #4 [英语][GoSwim]
10 12 月游泳 – 训练 – 瓦萨测试日 [英语][GoSwim]
10 12 月游泳 – Finis – Tempo Trainer [英语][GoSwim]
10 12 月游泳 – 自由泳 – 收窄肩膀 [英语][GoSwim]
10 12 月游泳 – 自由泳 – 指尖拖拽 [英语][GoSwim]
9 12 月游泳 – Finis – Z2 训练脚蹼 [英语][GoSwim]
9 12 月游泳 – Finis – The Bolster Paddle [英语][GoSwim]
9 12 月游泳 – 蛙泳 – 计时踢腿 [英语][GoSwim]
9 12 月游泳 – Finis – Tech Toc [英语][GoSwim]
9 12 月游泳 – Finis – SwiMP3 播放器 [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 计步器 / 计圈器 [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – Monofins [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – Hydro Hip [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 支点和划桨 [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 自由泳手桨 [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – 自由泳 – 3L/3R 单臂 [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 前臂支点 [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 循环训练器 [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – Center Mount Snorkels [英语][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 校准板 [英语][GoSwim]
6 12 月游泳 – 自由泳 – 电击枪 [英语][GoSwim]
6 12 月游泳 – 蛙泳 – 单腿踢 [英语][GoSwim]
2 12 月游泳 – 仰泳 – 伙伴推杆 [英语][GoSwim]
25 11 月游泳 – 蛙泳 – 墙拉 [英语][GoSwim]
21 11 月游泳 – 自由泳 – Head Play [英语][GoSwim]
21 11 月游泳 – 蛙泳 – 拉力微调 [英语][GoSwim]
20 11 月游泳 – 开始和转弯 – 火箭发射器！ [英语][GoSwim]
11 11 月游泳 – 与斯科特·塔克一起进行直臂自由泳 [英语][GoSwim]
11 11 月使用 Vasa Ergometer Swim Bench 以更短的时间在家游泳 [英语][Vasa Trainer]
29 10 月游遍美国 – 康涅狄格 [英语][GoSwim]
23 10 月2008 年游泳奥运会选拔赛瓦萨测力计挑战赛 [英语][Vasa Trainer]
14 5 月游泳 – 与 Brendan Hansen 一起游泳蛙泳 [英语][GoSwim]
14 5 月游泳 – 与卡拉·林恩·乔伊斯一起自由泳 [英语][GoSwim]
5 3 月Vasa Trainer – 用于物理治疗、康复和运动调节的多功能工具 [英语][Vasa Trainer]
11 1 月Vasa 测力计 SpaceSaver：游泳、铁人三项、冲浪、SUP、划桨运动的室内训练 [英语][Vasa Trainer]
11 1 月使用 Vasa Dryland Trainer 塑造冲浪体型 [英语][Vasa Trainer]

2007

19 1 月拉尔夫·克罗克访谈 [英语][GoSwim]