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我们有一些蛙泳的问题来了，所以为了设置它，我们将回答一个关于将旧式蛙泳转换为新式蛙泳的问题。 这对高手游泳者来说比对只知道正确方法的年轻游泳者更重要。 ;) 在过去的 40 年里，蛙泳经历了一些重大的变化，所以这建立了一个最简单的思维过程，将过去的变成应该的。 有关蛙泳身体线条的更多更新视频，请点击此链接：。 https://www.yo … 更多 »

问题是关于游泳者如何抬起头并且在自由泳中很难向两侧呼吸。 有趣的是，这一切又回到了同样的事情，平衡。 平衡等于旋转和伸展的能力。 通过平衡旋转保持嘴巴高。 https://www.youtube.com/watch?v=Is9HMnIHdOI 更多 »

如何将胸部与双手连接到臀部。 . https://www.youtube.com/watch?v=E9uADXH5XIc 更多 »

在我们全新的 Endless Pool Elite 中，我们开始与运动员进行训练，记录他们在不同水速下的初始划水频率。 一旦我们获得了初始信息，这为我们提供了一个起点来跟踪改进或更好地了解对各种技术变化的影响。 运动员是美国铁人三项项目领奖台的成员，该项目是男子铁人三项运动员的奥林匹克发展组织。 . https://www.youtube … 更多 »

2019 年底，我们完成了 Endless Pool Elite 的建设。 显然，在不知道 2020 年会带来什么的情况下，我们花了 2020 年帮助运动员继续训练、教学，并从后院的安全中创造了很多内容。 我将开始上传过去一年多在网站上发布的一些内容。 我们将从介绍我们的游泳池开始。 主持人是美国奥运选手和 NCAA 冠军 Glenn M … 更多 »

缺练的下场就是这样啦 但…同学们请分清楚一下 运动员才天天训练，教练是不训练的哈 https://www.youtube.com/watch?v=ZjzgHrsiRGA 更多 »

在本视频中，我们将学习如何防止双腿沉入水中。 下沉腿是每个初学者都面临的问题。 由于双腿下沉，你的游泳速度会受到影响，你很快就会筋疲力尽。 游泳时如何避免下沉腿 游泳下沉腿 如何在自由泳中阻止腿下沉 自由泳如何防止腿下沉 如何在游泳时不下沉腿 如何防止腿下沉。 https://www.youtube.com/watch?v=rObDKjY … 更多 »

====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to comment and le … 更多 »

正宗的仰泳腿就是这样子的啦 做不出来的，在我看来都不能算是学会了仰泳 https://www.youtube.com/watch?v=RvAaHeokPwA 更多 »

蛙泳快不快？由蹬腿决定！ ====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcome to c … 更多 »