K爷游泳课游泳视频合辑

K爷游泳课

20200310 – 为什么德雷塞尔的蝶泳游的比菲尔普斯快—K爷游泳课 – (332s) [1920×1080] [8wVBN3aGHQ0] 20200107 – 蝶泳二次踢腿的时机与滑行重要性 – (159s) [1920×1080] [scngcumbYZw] 201 … 更多 »

找出这些游泳者呼吸之间的区别! [英语]

你能发现这些游泳者的呼吸模式之间的区别吗? ? https://www.youtube.com/watch?v=x9eawqIEsK8 相关推荐: 游泳时氯对身体的影响 [英语] 每日游泳动力💪 [英语] 晨泳练习题😂 [英语] 当你必须在假期游泳时😂 [英语] 翻转钻头以实现正确的推力 & … 更多 »

如何通过游泳增加最大摄氧量和耐力 [英语]

除了改善血压和心理健康等健康状况外,游泳还可以增加您的 VO2 max,它可以衡量您的身体处理氧气的效率。 让我们看看如何测量您的 VO2 max 以及如何有效地训练以增加它。 您还可以使用@Airofit 改善您的呼吸控制。 使用代码 MySwimPro 获得 Airofit Breathing Trainer 15% 的折扣,并增加您 … 更多 »

铁人三项蛙式完赛?明年试试改用自由式吧!

很多朋友暂时还是用蛙式在完成铁人三项的比赛但是当你比赛几次过后你是不是也想挑战用自由式完成?但是去学了游泳但始终没有学到诀窍觉得自己打水很烂、游得又慢?始终都只能羡慕别人来鱼式游泳吧!我们不但能帮你建立自信而且还能帮你游的更快、更好这次换你变成别人羡慕的对象 https://www.youtube.com/watch?v=OTLkEoER … 更多 »

游泳时腿会下沉吗? [英语]

努力让双腿在水中保持高位? 你的臀部跟随你的头部! 用这个练习练习身体姿势! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 周边商品:&#x … 更多 »

【游泳示范】水中持续呼气的小技巧

https://www.youtube.com/watch?v=YJSPmbUu140 相关推荐: 【游泳示范】滚翻转身还不熟练,那就慢点,先稳住再蹬池边 在泳池怎样优雅的下潜和上浮?|泳池老油条5|梦觉教游泳 【仰泳入门】12.划手和换气的配合|梦觉教游泳 【自由泳提高】29.冲刺|梦觉教游泳 游泳装备推荐7.运动手表(这个到底用来干什 … 更多 »