莱昂·马尔尚 (Léon Marchand) 是历史上最好的游泳运动员之一。 多次获得世界冠军、NCAA 冠军并打破迈克尔·菲尔普斯最古老的世界纪录! 以下是他游得如此快的六个原因! 点击此处加入游泳学院: 关于 Coach Fares:Fares Ksebati 是 MySwimPro 的联合创始人兼首席执行官。 他是 3 届美国大师游 … 更多 »
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游泳可以修复关节吗? [英语][Skills NT]
在我们的“游泳健康”系列的第二部分中,了解游泳对关节健康的显着益处。 深入研究滑液科学、关节开裂的奥秘,并揭穿“关节开裂导致关节炎”等常见神话。 了解缓解不适的安全方法、软骨和滑液的再生能力,以及游泳如何在这一再生过程中发挥关键作用。 聆听观众通过游泳经历戏剧性治愈的鼓舞人心的故事。 该视频探讨了加强关节所需的压力和运动的微妙平衡,强调游 … 更多 »
找出这些游泳者呼吸之间的区别! [英语]
你能发现这些游泳者的呼吸模式之间的区别吗? ? https://www.youtube.com/watch?v=x9eawqIEsK8 更多 »
通过游泳提高您的最大摄氧量! [英语]
想提高游泳耐力? 测量您的最大摄氧量! 💪 #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 周边商品:🏊 … 更多 »
游泳时腿会下沉吗? [英语]
努力让双腿在水中保持高位? 你的臀部跟随你的头部! 用这个练习练习身体姿势! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 周边商品: … 更多 »
每个游泳者都应该知道的游泳术语 [英语]
你训练 LCM 还是 SCY? 什么是DPS? 你曾经游泳过 FrIM 吗? 我们在这里为您提供了每个游泳术语,从循环游泳到下降一组的含义。 有时会觉得游泳有自己的外语! 查看这些常见的游泳术语,以帮助您自信地进行训练。 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:47 中风缩写 2:37 锻炼术语 7:23 训练术语 11: … 更多 »
当你必须在假期游泳时😂 [英语]
如果您在度假时不得不游泳,请发表评论! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 周边商品:🏊& … 更多 »
如何摆脱氯损坏的头发! [英语]
多亏了 TRIHARD,我修复了 20 多年氯损伤头发的新程序😍#shorts 去除氯,让你的头发和皮肤恢复活力! 使用代码 SWIMPRO15 可享受 TRIHARD 产品 15% 的折扣:📲 MySwimPro 培训应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天 … 更多 »
游泳时氯对身体的影响 [英语]
游泳者对氯气又爱又恨! 它保持安全,但它也是皮肤干燥和头发粗糙的原因。 了解当您在氯中游泳时,您的身体会发生什么。 使用 TRIHARD 产品来预防和消除氯、溴和海盐的影响➡️(使用代码 SWIMPRO15 可节省 15% 的订单!)🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:39 什么是氯? 3: … 更多 »
如何使用脚蹼进行更快的游泳训练 [英语]
是时候为您的游泳包添加一双脚蹼了! 了解脚蹼训练如何提高您的游泳技术、帮助您游得更快等等。 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:50 不同类型的脚蹼 4:25 如何挑选脚蹼 6:43 脚蹼的好处 11:38 如何使用脚蹼 13:50 锻炼示例📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VI … 更多 »