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标签归档: Swim
101 ways to swim faster[英语]
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New Rule Alert! You can now swim underwater the last 5 meters of backstroke race. But should you?[英语][Skills NT]
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如何做好蝶泳「压胸」动作
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成人自学游泳雷区~~完整版|自由泳错误动作纠正
前面自由泳错误动作看过的朋友,可以直接跳进到50分钟后观看! 01:15自由泳横移臂螃蟹游13:45自由泳跌肘入水35:20自由泳头部前顶,动作不能摇摆不定====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知 … 更多 »
自由泳横移臂螃蟹游|自由泳错误动作纠正
自由泳横移臂螃蟹游,纠正方法抢指游,练习转肩,移臂需要轻松,省力的完成。 ====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 如有合作参加学员培训,可以在抖音app搜索:泳培帮#GoSw … 更多 »
自由泳跌肘入水,肩膀也会掉下去|自由泳错误动作纠正
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自由泳头部前顶,动作不能摇摆不定|自由泳错误动作纠正
自由泳的头部不稳定,是转肩不完整,肩部动作提前跌下水====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 如有合作参加学员培训,可以在抖音app搜索:泳培帮#GoSwim#游泳教学#fre … 更多 »
自由泳的推水要不要推直?蛙泳的常见错误划手!热身(业余版)!
开始讲的是自由泳的推水,20分钟后是蛙泳划手想看的可以自己快进。 ====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 如有合作参加学员培训,可以在抖音app搜索:泳培帮#GoSwim#游 … 更多 »
自由泳推水,推到哪里才算OK?
划水路线越长,推力越大,时效性也好,划水频率成反比。 ====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 如有合作参加学员培训,可以在抖音app搜索:泳培帮#GoSwim#游泳教学#fr … 更多 »