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公开水域游泳前感到焦虑是正常的！ 试试这六种方法来保持冷静并做好准备，这样你就可以在下一次游泳时摇摆不定了。 #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 M … 更多 »

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当您第一次尝试在开阔水域游泳时感到紧张是正常的！ 使用这些有用的提示来建立信心，变得舒适，并享受下一次户外游泳。 🤓 阅读博客： 章节： 0:00 介绍 0:27 可视化 0:59 计划您的游泳 1:43 了解潮汐 2:09 与好友一起游泳 3:06 靠近海岸 3:31 瞄准 4:27 最后提示📲 MySw … 更多 »

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观看完整的比赛 观看男子 50m 自由泳季后赛第 6 场比赛的精彩视频！ 并且不要忘记喜欢❤️这篇文章！ 🦾Iron 的 Thom de Boer 和 🦅Cali Condors 的 Justin Res 之间的战斗令人瞠目结舌。 两人距离如此之近，仅相差 0.04 秒！
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