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当你刚打完干草但第二天早上突然你在游泳池游泳练习的感觉🤣 #shorts 📲 … …
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使用这些拉力技巧后，准备好以更高的效率和力量爆发！ #shorts 在 📲 MySwimPro … …
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前一集，很多朋友直夸说：非常浅显易懂！感谢大家！但是，有一些人说，我只会自由式，不会有蛙式，怎么办呢？哈哈哈！ … …
游不远？游不快？一加速就气喘吁吁？这些都是换气不良会产生的问题透过鱼式游泳陈教练的换气认知教学大家都能轻松的数 … …
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自由泳打腿是游泳速度的底限与划手是上限！ ====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上 … …
身体的旋转很容易做到，但很多人不知道旋转中有短暂的停顿。 这种暂停会让你游得更快。 胳膊和腿之间的能量传递是让 … …
