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為什麼游泳是對大腦最好的鍛煉 [英語]

游泳不只是鍛煉身體的好方法——它還能增強你的思維! 繼續關注,了解游泳如何為您的大腦帶來驚人的效果,從改善您的心理健康到整體更好的大腦功能! 🤓 閱讀博客: 來源: – – – 章節: 0:00 簡介 0:39 創造新的腦細胞 2:30 改善心理健康 3:40 改善你的記憶力 4:26 … 更多 »