游泳

超人滑行 —游泳初級教學篇

當我們解決了怕水的問題 並且學會了在水中憋氣之後 我們就需要開始真正的學習游泳了 首先 我們要學習的第一個動作 叫做「超人滑行」 雖然名字叫做「超人滑行」 但實際動作和超人的動作 還是有一點區別的 具體要怎麼做呢 我們來從手到腳的一步一步說 手 雙手伸直併攏 兩隻手上下疊在一起 胳膊 依然是剛才手的動作 我們把胳膊夾在頭的後面 保持胳膊肘 … 更多 »

85.仰,蝶,蛙,自四式基礎教學總結—-蝶式優先

2019.8.30– 106年4月9日開始,有系統的推出完整剪接的游泳教學影片。經歷2年多,我終於完成了仰,蝶,蛙,自四式基礎教學影片。透過這支–「四式總結」影片,我希望朋友們能更了解我成立這頻道,拍教學影片的自我定位及目的和未來目標。我真的很喜歡教學工作,參與小朋友學習成長的過程。從一個旱鴨子國小美術老師,經歷3 … 更多 »