在這段視頻中，讓自己沉浸在一個關於勝利和決心的鼓舞人心的故事中，我們將揭開一名運動員反抗死亡並創造震撼競技游泳世界的無與倫比記錄的旅程。 從與急性淋巴細胞白血病的鬥爭到登上奧林匹克領獎台，這證明了人類的韌性，體現了希望和對夢想的不屈追求。 點贊、分享和訂閱 Skills N Talents，了解更多來自游泳世界的非凡故事，並在評論中告訴我 … 更多 »
震驚世界的游泳：無與倫比的記錄 [英語][Skills NT]
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你不擅長游泳、跑步和跳舞：原因如下 [英語][Skills NT]
有沒有想過為什麼你不擅長運動或跳舞？ 這可能是因為你的身體不聽從你的命令。 您的身體通過電信號與大腦進行通信，但有時，它很難理解這些命令，從而導致表現不佳。 如果您想參加呼吸課程，請點擊此處：游泳營：感謝觀看！ 游得快！ 來源：遺忘的重要性 https://www.youtube.com/watch?v=RkkR_d2Uwos 更多 »
游泳可以改善姿勢嗎？ [英語][Skills NT]
該視頻揭穿了關於姿勢的常見誤解，並提供了改善姿勢的簡單解決方案。 與普遍的看法相反，始終保持完美筆直的姿勢並不健康或可持續。 此外，根據科學數據，「發簡訊的姿勢」並不是頸部和背部慢性疼痛的原因。 相反，花太多時間保持同一姿勢會導致急性和慢性疼痛。 該視頻揭示了運動對於脊柱健康至關重要，並介紹了 4 分鐘的日常活動，以改善姿勢並減少疼痛。 … 更多 »
我如何保持平靜並順利游泳 [英語][Skills NT]
為了控制你的思想和游泳技術，學習如何緩慢呼吸很重要。 呼吸練習可以幫助提高游泳時的控制力和耐力。 我們的測試發現，長呼氣挑戰的平均成績為37.68秒，最好成績為1分20秒。 為了改善，你可以專註於緩慢呼氣，放鬆身心。 應用程序中提供的課程可以提供進一步的指導和培訓，幫助提高您的游泳技能。 如果您想了解呼吸課程，請點擊此處：最重要的游泳技巧 … 更多 »
如何做好蝶泳「壓胸」動作
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成人自學游泳雷區～～完整版｜自由泳錯誤動作糾正
前面自由泳錯誤動作看過的朋友，可以直接跳進到50分鐘後觀看！ 01:15自由泳橫移臂螃蟹游13:45自由泳跌肘入水35:20自由泳頭部前頂，動作不能搖擺不定====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知 … 更多 »
自由泳橫移臂螃蟹游｜自由泳錯誤動作糾正
自由泳橫移臂螃蟹游，糾正方法搶指游，練習轉肩，移臂需要輕鬆，省力的完成。 ====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 如有合作參加學員培訓，可以在抖音app搜索：泳培幫#GoSw … 更多 »
自由泳跌肘入水，肩膀也會掉下去｜自由泳錯誤動作糾正
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自由泳頭部前頂，動作不能搖擺不定｜自由泳錯誤動作糾正
自由泳的頭部不穩定，是轉肩不完整，肩部動作提前跌下水====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 如有合作參加學員培訓，可以在抖音app搜索：泳培幫#GoSwim#游泳教學#fre … 更多 »
自由泳的推水要不要推直？蛙泳的常見錯誤劃手！熱身（業餘版）！
開始講的是自由泳的推水，20分鐘後是蛙泳劃手想看的可以自己快進。 ====== 帶著思考說游泳，讓你的游泳訓練進階更高更好，創作優質游泳教程內容讓更多人學好游泳，愛上游泳！喜歡我的影片請幫我按贊留言+分享👍 訂閱後記得按下鈴鐺接收通知唷🔔 如有合作參加學員培訓，可以在抖音app搜索：泳培幫#GoSwim#游 … 更多 »