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時間軸

2024

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2022

2021

2020

2019

2018

31 12 月Nathan Tschohl（SWIMNERD和國際水安全基金會的創始人）| #AskASwimPro節目 [英語]
31 12 月Bobby Hurley（澳大利亞）| 2018年國際泳聯世界錦標賽的#AskASwimPro秀 [英語]
31 12 月RókurÍJákupsstovu（法羅群島）| 2018年國際泳聯世界錦標賽的#AskASwimPro秀 [英語]
31 12 月弗拉基米爾·莫羅佐夫（俄羅斯）ВладимирМорозов| 2018年國際泳聯世界錦標賽的#AskASwimPro秀 [英語]
30 12 月Hiba Douaihy（黎巴嫩）هبةدويهي| 2018年國際泳聯世界錦標賽的#AskASwimPro秀 [英語]
29 12 月UB Misech（帛琉）| 2018年國際泳聯世界錦標賽的#AskASwimPro秀 [英語]
29 12 月Mohammed Bedour＆Lara Aklouk（約旦）| 2018年國際泳聯世界錦標賽的#AskASwimPro秀 [英語]
29 12 月Sajan Prakash（印度）| 2018年國際泳聯世界錦標賽的#AskASwimPro秀 [英語]
28 12 月蒂亞戈·佩雷拉（巴西）| 2018年國際泳聯世界錦標賽的#AskASwimPro秀 [英語]
27 12 月Ayman Klzie（敘利亞） 2018年國際泳聯世界錦標賽的#AskASwimPro秀 [英語]
27 12 月國際泳聯世錦賽（中國杭州，2018） [英語]
27 12 月國際泳聯世界水上大會（中國杭州，2018） [英語]
24 12 月國際泳聯世界錦標賽2018中國杭州杭州中國 [英語]
23 12 月2018/12/23中部地區魚式游泳團練、主題：穩固定錨讓身體旋轉產生動力鏈。
21 12 月游泳時耳朵進水怎麼辦？【楊教練的游泳課】
21 12 月1000米蝶泳訓練【楊教練的游泳課】
17 12 月在蝴蝶中呼吸：分步教程（2019 年） [英語][乾貨滿滿SwimUp]
16 12 月全民健身游泳計劃
13 12 月【楊教練的游泳課】自由泳篇·自由泳手
13 12 月【楊教練的游泳課】蛙泳篇·手腳配合
13 12 月【楊教練的游泳課】蛙泳篇·蛙泳蹬腿
13 12 月【楊教練的游泳課】自由泳篇·側身換氣
13 12 月【楊教練的游泳課】自由泳篇·自由泳腿包干
13 12 月【楊教練的游泳課】自由泳篇·自由泳腿
13 12 月【楊教練的游泳課】蛙泳篇·蛙泳劃手
13 12 月【楊教練的游泳課】入門篇·克服恐懼
13 12 月【楊教練的游泳課】入門篇·超人滑行
13 12 月哦耶!!終於把youtube收入領到手了!!(西聯匯款)
11 12 月15 分鐘的家庭核心鍛煉第 2 集聖誕假期 [英語][Skills NT]
8 12 月【楊教練的游泳課】自由泳打腿訓練
8 12 月【楊教練的游泳課】自由泳第一視角
7 12 月要烤肉還是要上網？真搞不懂啊！
7 12 月42 如何給自己布置練習計劃？–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
6 12 月41 自由泳的滾翻轉身（和仰泳一起）–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
6 12 月身體的轉動由髖關節發動、再到肩膀做出高肘抱水（定錨）。
5 12 月40 自由泳游久了腋下磨得好痛怎麼辦？–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
5 12 月你需要休息時間游泳嗎？ [英語][Skills NT]
5 12 月MySwimPro精英版 [英語]
5 12 月MySwimPro ELITE公告| #AskASwimPro節目 [英語]
4 12 月D01-自由泳超人滑行
4 12 月39 抬頭自由泳–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
4 12 月MySwimPro 2018年11月社區更新 [英語]
3 12 月38 劃手和打腿的四種配合–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
3 12 月提醒您!!不喜勿入哦~~官司一審的結果~~
3 12 月D02-自由泳側漂練習
2 12 月37 劃手和轉體的配合–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
2 12 月D03-自由泳矛漂練習
1 12 月D04-自由泳矛換側練習
30 11 月自由泳鍛煉使游泳更順暢、更快 #12。初學者和高級游泳者 [英語][Skills NT]
30 11 月夢覺教你游泳換氣練習步驟（巨詳細）
30 11 月D05-自由泳移臂漂練習
30 11 月Susan Cheshire 教你全浸式自由泳
29 11 月36 劃手：推水（水中練習）–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
29 11 月特里講解自由泳之有效打腿
29 11 月D06-自由泳移臂換側
28 11 月35 推水（陸上模仿練習）–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
28 11 月夢覺講解蝶泳中常見的身體下沉及手腳配合問題
28 11 月自由泳趴著游和轉著游的區別
28 11 月D07-自由泳單臂換側
28 11 月底特律游泳（朱莉·科羅利（Julie Koroly））周二獻禮| #AskASwimPro節目 [英語]
27 11 月我不想去游泳練習！游泳勵志演講 [英語][Skills NT]
27 11 月34 劃手：常見錯誤–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
27 11 月夢覺講解蝶泳中的壓胸是什麼
27 11 月全浸教練特里Terry語錄
27 11 月D08-自由泳雙臂換側
26 11 月魚式游泳循序漸進學習方式、讓（你）輕鬆縮短時間把換氣動作做好
26 11 月33 劃手：抱水（水中練習）–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
26 11 月完美的自由泳技巧 [英語]
26 11 月夢覺教你蝶泳劃手和全身配合
26 11 月D09-自由泳超人滑行換側
25 11 月32 劃手：抱水（陸上模仿練習）–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
25 11 月全浸教練成長史2009
24 11 月31 劃手：肩痛的原因和解決方法–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
24 11 月circlecrystal 的全浸文字教程123
23 11 月成人學習蝶泳。初學者。 [英語][Skills NT]
23 11 月30 劃手：高肘移臂–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
23 11 月魚式游泳教你（妳）良好基礎動作、成為肌肉慣性記憶。
23 11 月Bob Bowman 鮑勃.鮑曼游泳貼士:改善蛙泳
23 11 月自由泳順滑型 VS 搖擺型
22 11 月29 劃手：空中移臂–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
22 11 月Triby3的自由泳關注要點
21 11 月28 劃手：門檻–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
21 11 月全浸意念游泳練習
20 11 月27 我們能用呼吸管練些什麼？–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
20 11 月手臂中風：最重要的（新提示） [英語][乾貨滿滿SwimUp]
20 11 月魚式游泳教你利用核心，控制身體事半功倍有效率學習游泳。
19 11 月26 換氣の秘技：烤乳豬–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
19 11 月24 囫圇游+換氣–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
18 11 月水下攝影設備
17 11 月25 螃蟹游–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
16 11 月23 側身打腿+轉頭換氣–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
16 11 月聖誕節送給游泳運動員的 10 大禮物 [英語][Skills NT]
16 11 月如何使游泳復出 #AskASwimPro節目 [英語]
15 11 月22 換氣：常見問題–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
15 11 月如何通過間歇訓練更快地游泳 [英語]
15 11 月21 換氣：水中扶池邊練習–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
14 11 月蜂蜜檸檬和增加游泳水感的小工具
14 11 月20 換氣（陸上模仿練習）–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
13 11 月19 囫圇游–自由泳入門第二版–夢覺教游泳
13 11 月18 側身打腿+轉體–自由泳入門第二版–夢覺教游泳

2017

2016

2015

30 12 月仰泳 – Dynamo Catch [英語][GoSwim]
26 12 月魚式游泳陳教練兒童班20151226練習捷式蛙式水面
25 12 月魚式游泳俱樂部陳教練20151224練習游泳循環分解
25 12 月如何像老闆一樣進水！ [英語]
24 12 月槳更強勁，衝浪時間更長 [英語][Vasa Trainer]
23 12 月如何衝浪更強大、更持久 [英語][Vasa Trainer]
19 12 月魚式游泳陳教練兒童班20151219練習水下
18 12 月魚式游泳俱樂部陳教練20151217 游泳循環水下(2)
18 12 月魚式游泳俱樂部陳教練20151217 游泳循環水下
18 12 月All Strokes – 獨特的設施 [英語][GoSwim]
17 12 月蛙泳 – 麥克休率 – 與布倫丹麥克休 [英語][GoSwim]
16 12 月高清中風分析 [英語]
16 12 月高清中風分析-拍攝最佳做法 [英語]
15 12 月使用 Vasa 進行更好的游泳教練：Bill Roberts 問答，第 3 部分 [英語][Vasa Trainer]
12 12 月魚式游泳陳教練兒童班20151212 練習紀錄-水下
11 12 月魚式游泳俱樂部陳教練20151210 游泳循環水面
9 12 月使用 Vasa 進行更好的游泳教練：Bill Roberts 問答，第 2 部分 [英語][Vasa Trainer]
8 12 月使用 Vasa 進行更好的游泳教練：Bill Roberts 問答，第 1 部分 [英語][Vasa Trainer]
8 12 月與 Gregg Troy 一起進行更好的游泳教練：游泳運動員的旱地訓練，第 1 部分 [英語][Vasa Trainer]
8 12 月蛙泳 – 跟隨眼睛 [英語][GoSwim]
6 12 月魚式游泳陳教練桃園兒童班20151205 游泳練習-加速
4 12 月魚式游泳俱樂部陳教練20151203 成員練習紀錄-水下
3 12 月與 Gregg Troy 一起進行更好的游泳教練：如何讓受傷的游泳者在泳池外保持健康 [英語][Vasa Trainer]
3 12 月蝴蝶 – 單臂直臂 [英語][GoSwim]
3 12 月全衝程 – MOR Tempo Trainer Pace [英語][GoSwim]
3 12 月仰泳 – 田納西突圍 [英語][GoSwim]
3 12 月蛙泳 – 垂直拉 [英語][GoSwim]
1 12 月自由泳 – 與 Joao de Lucca 一起游泳 [英語][GoSwim]
1 12 月自由式 – Joao de Lucca 單臂伸展 [英語][GoSwim]
1 12 月轉彎 – 湖濱跳躍轉彎 [英語][GoSwim]
27 11 月魚式游泳俱樂部20151127 練習紀錄-水下
20 11 月魚式游泳俱樂部 20151119 練習紀錄-水面
20 11 月魚式游泳俱樂部20151119 練習紀錄- 水下
15 11 月魚式游泳俱樂部20151112練習紀錄-水下
15 11 月魚式游泳兒童班20151104水下動作攝影
9 11 月魚式游泳桃園兒童班 20151107 練習紀錄
6 11 月魚式游泳俱樂部 20151105 練習紀錄水下畫面
6 11 月魚式游泳俱樂部 20151105 練習紀錄水面畫面
2 11 月魚式游泳桃園兒童班20151030 游泳練習紀錄
31 10 月你也拍了水下攝影?你知道該如何使用它嗎??
26 10 月魚式游泳俱樂部20151022水下攝影紀錄
26 10 月你的小朋友變成游泳機器人了嗎??
20 10 月如何獲得更強、更好、更自信的鐵人三項游泳 [英語][Vasa Trainer]
13 10 月魚式游泳俱樂部20151008 分解全泳蝶式練習
12 10 月自由式 – 湖濱拉動式 [英語][GoSwim]
12 10 月蛙泳 – 平板支撐 [英語][GoSwim]
8 10 月一個小時，你能看出前後的差異嗎??
6 10 月魚式游泳20151005 桃園個別班結業影片
4 10 月魚式游泳兒童班 20151003 陽意多視角游泳影片
4 10 月魚式游泳兒童班 20151003 致漢多視角游泳影片
4 10 月魚式游泳兒童班 20151003 奕凱多視角游泳影片
3 10 月魚式游泳兒童班 20151003 志豪多視角游泳影片
2 10 月魚式游泳兒童班 20150926 學生多視角影片致漢
2 10 月魚式游泳兒童班 20150926 學生多視角影片奕凱
2 10 月魚式游泳兒童班 20150926 學生多視角影片志豪
28 9 月魚式游泳台北市兒童班20150924 秋季結業紀錄
28 9 月魚式游泳俱樂部20150924 水下攝影紀錄
25 9 月魚式游泳俱樂部20150924 公開水域技巧蝶式預習
24 9 月仰泳 – 棒球踢 [英語][GoSwim]
23 9 月魚式游泳俱樂部20150917
22 9 月魚式游泳20150921 陳教練游泳影片
14 9 月鐵人三項游泳訓練：如何提高自由泳的速度和力量 [英語][Vasa Trainer]
13 9 月鐵人三項游泳訓練：年齡組游泳者如何使用 Vasa Swim Erg 進行游泳訓練 [英語][Vasa Trainer]
13 9 月魚式游泳20150912 桃園兒童班加強核心控制練習
8 9 月魚式游泳20150903 分解動作和全泳練習紀錄
6 9 月魚式游泳20150905 桃園兒童班水下攝影
2 9 月仰泳 – 轉彎時機 [英語][GoSwim]
2 9 月轉身 – 眼睛向下翻轉 [英語][GoSwim]
2 9 月自由泳/仰泳 – 頭槌運動 [英語][GoSwim]
2 9 月自由泳 – 放下浮標 [英語][GoSwim]
2 9 月蛙泳 – 飛濺練習 [英語][GoSwim]
2 9 月工具 – Carmel Twist [英語][GoSwim]
2 9 月自由式 – 構建中風 [英語][GoSwim]
1 9 月魚式游泳兒童長期班20150829 捷泳水下攝影
28 8 月魚式游泳俱樂部當周：魚雷打水蝶腰練習
28 8 月最容易上手進階的游泳教學方式~~
27 8 月Vasa Swim Erg – 在家游泳，節省時間 [英語][Vasa Trainer]
26 8 月魚式游泳俱樂部 20150820
25 8 月台北市兒童班20150820
24 8 月魚式游泳桃園兒童長期班 20150822
19 8 月魚式游泳陳教練2015暑假蘭嶼行程游泳紀錄
18 8 月TechTown DTX啟動（MySwimPro） [英語]
18 8 月暢遊自由泳的10個步驟：無聲游泳 [英語]
18 8 月9游泳更聰明的自由泳：跟進 [英語]
18 8 月5種更智能的自由泳：呼吸 [英語]
18 8 月4種更智能的自由泳：頭部姿勢 [英語]
18 8 月3種更智能的自由泳：旋轉動量 [英語]
18 8 月2015年USMS夏季國民運動員觀點 [英語]
8 8 月魚式游泳俱樂部八月六日練習紀錄陳教練指導
4 8 月魚式游泳學生紀錄2015八月初
4 8 月全身游泳在家鍛煉 [英語][Vasa Trainer]
26 7 月魚式游泳桃園兒童班20150725練習紀錄
25 7 月魚式游泳俱樂部20150723 練習紀錄
22 7 月魚式游泳桃園兒童班20150718 游泳紀錄
17 7 月魚式游泳俱樂部 20150716 練習紀錄
15 7 月仰泳 – 追趕 [英語][GoSwim]
15 7 月鐵人三項游泳訓練：在家游泳，節省時間 [英語][Vasa Trainer]
11 7 月魚式游泳2015年7月第二周學生精選
8 7 月鐵人三項游泳訓練：如何在自由泳中實現更好的旋轉 [英語][Vasa Trainer]
8 7 月鐵人三項游泳訓練：為什麼 Vasa Swim Erg 比彈力帶和繩索更好 [英語][Vasa Trainer]

2014

24 12 月游泳運動員拍攝游泳運動員 [英語][GoSwim]
19 12 月所有筆畫 – 讀時鐘 [英語][GoSwim]
16 12 月在 Vasa 游泳測力計上游泳自由泳 [英語][Vasa Trainer]
13 12 月無家可歸的男孩偷了才藝表演-繪圖| 高解析度照片| CLIPARTO 延時攝影視頻繪圖 [英語][Skills NT]
6 12 月自由式 – 頭部位置 [英語][GoSwim]
4 12 月仰泳以超級慢動作開始。 Backcrawl 奧運開始 [英語][Skills NT]
3 12 月SUP 站立划槳健身鍛煉革命 [英語][Vasa Trainer]
30 11 月43.陽文濱游泳教學工作室–輕鬆學仰漂
26 11 月自由式 – 從臀部顫動 [英語][GoSwim]
26 11 月轉彎 – 水下海豚 [英語][GoSwim]
22 11 月所有筆畫 – 流線型 [英語][GoSwim]
19 11 月iPhone 示例視頻 [英語][GoSwim]
18 11 月所有筆畫 – 練習 Pushoffs [英語][GoSwim]
14 11 月樓梯與生活 – 素描 [英語][Skills NT]
12 11 月強壯的游泳者，快速的游泳者：爆發性的開始和轉身腿部力量訓練 [英語][Vasa Trainer]
12 11 月強游泳者，快速游泳者：旱地游泳訓練鍛煉 [英語][Vasa Trainer]
3 11 月更好的自由式身體旋轉 [英語][Vasa Trainer]
3 11 月魚式游泳20141102 桃園個別班淑慧10堂課結業泳姿
29 10 月高肘接自由泳 [英語][Vasa Trainer]
28 10 月所有行程 – 潛水和滑翔 [英語][GoSwim]
23 10 月自由式 – 放鬆和感受 [英語][GoSwim]
17 10 月自由泳 – 海豚踢 [英語][GoSwim]
7 10 月游泳特定的核心穩定練習 [英語][Vasa Trainer]
2 10 月用顫振踢飛 [英語][GoSwim]
1 10 月SUP 站立划槳健身鍛煉革命 [英語][Vasa Trainer]
1 10 月游泳更快 – 如何在 Vasa Swim Erg & Vasa Trainer 上使用正確的身體姿勢 [英語][Vasa Trainer]
1 10 月游泳更強壯 – 為什麼高肘抓住適當的拉力很重要 [英語][Vasa Trainer]
30 9 月馬特·克雷迪奇 (Matt Kredich) 談正確的游泳姿勢、抓和拉 [英語][Vasa Trainer]
21 9 月魚式游泳俱樂部台北蝶式練習全泳紀錄
19 9 月泳池魔咒如何破解??請看這裡~~
9 9 月游泳力量和技術訓練：單臂等距保持 [英語][Vasa Trainer]
9 9 月游泳技術訓練：全旋轉單臂接球 [英語][Vasa Trainer]
8 9 月游泳技術訓練：單臂通過伸展抓住 [英語][Vasa Trainer]
8 9 月游泳力量與技術訓練：雙臂等距保持 [英語][Vasa Trainer]
4 9 月蛙泳 – 足跟觸踢 [英語][GoSwim]
27 8 月仰泳 – 葯球踢 [英語][GoSwim]
26 8 月42.蝶式轉身2—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月41.腳踏車式踩水.—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月37.倒8劃手2—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月40.蛙式踩水—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月38.倒8劃手—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月39.剪式踩水—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月35.自由式轉身(水上攝)—-陽文濱游泳教學工作室
26 8 月36.倒8劃手—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月32.仰漂前進後退—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月34.自由式轉身2—-陽文濱游泳教學工作室
26 8 月33.自由式轉身3—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月31.仰式轉身2—–陽文濱游泳教學工作室
26 8 月30.仰式轉身—-陽文濱游泳教學工作室
26 8 月28.仰式終點觸牆—-陽文濱游泳教學工作室
26 8 月29.打蛋式踩水.—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月27.蝶式劃手板單手交替–陽文濱游泳教學工作室
25 8 月26.蝶式出發—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月24.蝶式—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月25.蝶式2—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月23.碟式打水—-.陽文濱游泳教學工作室
25 8 月21.蛙式2—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月22.蛙式腳夾水—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月20.蛙式—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月19.蛙鞋打水—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月17.自由式劃手板練習—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月18.自由式浮板打水—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月16.自由式(水下攝).—陽文濱游泳教學工作室
25 8 月14.自由式2—陽文濱游泳教學工作室
25 8 月15.自由式大劃手板—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月13.自由式.—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月7.仰式—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月8.仰式2—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月11.仰式抓繩推進力訓練—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月12.仰式抓繩推進力訓練(水下攝)—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月9.仰式出發2.—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月6.仰式蛙鞋打水進階2—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月5.仰式蛙鞋打水進階—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月4.仰式打水進階—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月3.仰式蛙鞋打水—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月2.仰式浮板打水進階—-陽文濱游泳教學工作室
25 8 月1.仰式浮板打水—-陽文濱游泳教學工作室
20 8 月自由式 – 減少行程 100 秒 [英語][GoSwim]
14 8 月仰泳 – 肩部恢復 [英語][GoSwim]
6 8 月蛙泳 – 無推力的翻轉 [英語][GoSwim]
30 7 月蛙泳 – 偷偷摸摸的伸展練習 [英語][GoSwim]
28 7 月魚式游泳 20140726 陳教練滾轉紀錄
26 7 月魚式游泳 20140725 陳教練轉身紀錄
26 7 月魚式游泳20140724 俱樂部活動自由式zenswitch全泳紀錄
23 7 月自由式 – 消失在你的手後 [英語][GoSwim]
24 6 月漣漪效應 [英語][Vasa Trainer]
12 6 月美國游泳教練馬特·克雷迪奇（Matt Kredich）如何更好地游泳蝴蝶 [英語][Vasa Trainer]
4 6 月自由式 – 雙帶踢 [英語][GoSwim]
28 5 月轉彎 – 空氣控制翻轉轉彎 [英語][GoSwim]
21 5 月自由式 – 鰭短跑 [英語][GoSwim]
30 4 月蛙泳 – 後投擴展 [英語][GoSwim]
23 4 月仰泳 – ‘Topher Drill [英語][GoSwim]
22 4 月2014 克里本杯 10K 馬拉松邀請賽完賽 [英語][Vasa Trainer]
16 4 月轉彎 – FOIL Monofin Head Lead Dolphin [英語][GoSwim]
2 4 月自由式 – 窄顫振踢 [英語][GoSwim]
26 3 月自由泳 – 位置 11 Surge [英語][GoSwim]
19 3 月轉身 – 眼睛向下翻轉 [英語][GoSwim]
12 3 月蛙泳 – Flutter Kick [英語][GoSwim]
5 3 月自由泳 – 抬頭仰望 [英語][GoSwim]
26 2 月仰泳 – 背踢下的護目鏡 [英語][GoSwim]

2013

18 12 月轉彎 – 彈力繩轉彎 [英語][GoSwim]
10 12 月所有筆畫 – 柔軟的手 [英語][GoSwim]
3 12 月所有行程 – 夥伴划船 [英語][GoSwim]
26 11 月自由式 – 手動駕駛 [英語][GoSwim]
6 11 月仰泳 – 流線踢 [英語][GoSwim]
6 11 月所有筆畫 – Kim Vandenberg 的划槳變化 [英語][GoSwim]
6 11 月蛙泳 – 玩速度 [英語][GoSwim]
6 11 月自由式 – 玩表面積 [英語][GoSwim]
6 11 月所有行程 – FINIS 鰭片 [英語][GoSwim]
5 11 月轉彎 – 垂直下推 [英語][GoSwim]
30 10 月任性姿勢訓練師 [英語][GoSwim]
29 10 月仰泳 – 學習旋轉練習 [英語][GoSwim]
22 10 月開始 – 深水池垂直入口 [英語][GoSwim]
22 10 月Turns – 與 Ricky Berens 深推 [英語][GoSwim]
17 10 月所有筆畫 – 觀看 [英語][GoSwim]
15 10 月轉彎 – 下鑽 [英語][GoSwim]
8 10 月轉彎 – 田納西州轉彎組 [英語][GoSwim]
8 10 月自由式 – 踢板擴展 [英語][GoSwim]
3 10 月自由泳 – 簡單的接球練習 [英語][GoSwim]
25 9 月蛙泳 – 玩速度 [英語][GoSwim]
11 9 月仰泳 – 流線踢 [英語][GoSwim]
10 9 月更快的自由泳 – 教練埃里克尼爾森 [英語][Vasa Trainer]
26 8 月所有衝程 – 拖曳手划槳 [英語][GoSwim]
17 8 月Vasa 節省空間的測力計 – 更好的游泳、鐵人三項、衝浪、划槳等室內訓練 [英語][Vasa Trainer]
3 8 月在 Vasa 游泳測力計上游泳自由泳 [英語][Vasa Trainer]
31 7 月仰泳 – 接球工作 [英語][GoSwim]
23 7 月仰泳 – 拇指朝外 [英語][GoSwim]
18 7 月自由式 – 切片手退出 [英語][GoSwim]
3 7 月蛙泳 – 倒立 – 恢復重點 [英語][GoSwim]
25 6 月所有行程 – 游泳者浮潛 [英語][GoSwim]
18 6 月蛙泳 – 阻力牆踢 [英語][GoSwim]
12 6 月自由式 – 直腿撲動踢 [英語][GoSwim]
5 6 月所有行程 – 換向繼電器 [英語][GoSwim]
29 5 月所有衝程 – Monofin Sprints [英語][GoSwim]
21 5 月蛙泳 – 長泳 [英語][GoSwim]
7 5 月蛙泳 – 帶式踢腿 [英語][GoSwim]
30 4 月開始 – 避免泡沫 [英語][GoSwim]
23 4 月自由泳 – 終點 [英語][GoSwim]
18 4 月無盡泳池精英挑戰套裝 [英語][GoSwim]
2 4 月自由式 – 新的缺氧 [英語][GoSwim]
27 3 月本周練習 – Body Dolphin with Board [英語][GoSwim]
27 3 月加入 GoSwim.TV [英語][GoSwim]
26 3 月全衝程 – 瑜伽雙槳 [英語][GoSwim]
6 3 月觸摸牆壁 [英語][GoSwim]
6 3 月本周練習 – 自由式拉式浮標平衡 [英語][GoSwim]
28 2 月使用 Vasa 訓練器進行游泳划水拉力變化以預防和康復 [英語][Vasa Trainer]
28 2 月發展和提高長距離和開放水域游泳運動員的速度和力量 [英語][Vasa Trainer]
27 2 月設置你的游泳划水以獲得爆發性的拉力 [英語][Vasa Trainer]
26 2 月仰泳起跑練習 [英語][GoSwim]
20 2 月仰泳 – 波浪 [英語][GoSwim]
11 2 月自由泳 – 兩人的位置 11 [英語][GoSwim]
31 1 月All Strokes – 教老狗新把戲 [英語][GoSwim]
23 1 月設備 – DragFly [英語][GoSwim]
15 1 月蛙泳 – 拉浮標踢 [英語][GoSwim]

2012

26 12 月轉彎 – 田納西州官方轉彎 [英語][GoSwim]
18 12 月轉彎 – 中池翻轉 [英語][GoSwim]
13 12 月蛙泳 – 迷你拉 [英語][GoSwim]
4 12 月蛙泳 – 高跟鞋踢 [英語][GoSwim]
27 11 月蝴蝶 – 海豚/乳房踢組合 [英語][GoSwim]
20 11 月所有筆畫 – Streamline Spin 360 [英語][GoSwim]
14 11 月所有行程 – 架空划槳 [英語][GoSwim]
14 11 月Eney 浮標 D 波段預覽 [英語][GoSwim]
2 11 月蛙泳 – 用腳蹼踢 [英語][GoSwim]
23 10 月蝴蝶 – 抬頭海豚踢 [英語][GoSwim]
23 10 月開始輪迴 – 起起落落 [英語][GoSwim]
11 10 月蛙泳 – 身體-海豚直臂 [英語][GoSwim]
3 10 月自由式 – 窄顫振踢 [英語][GoSwim]
19 9 月瓦薩旱地培訓專家小組 – 第 9 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 會議 [英語][Vasa Trainer]
19 9 月瓦薩旱地培訓專家小組 – 第 8 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 會議 [英語][Vasa Trainer]
19 9 月瓦薩旱地培訓專家小組 – 第 7 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 會議 [英語][Vasa Trainer]
19 9 月瓦薩旱地培訓專家小組 – 第 6 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 會議 [英語][Vasa Trainer]
19 9 月Vasa Dryland Training Expert Panel – Part 5 of 9 – 2012 ASCA Conference [英語][Vasa Trainer]
19 9 月Finis 敏捷槳 [英語][GoSwim]
19 9 月瓦薩旱地培訓專家小組 – 第 4 部分，共 9 部分 – 2012 年 ASCA 會議 [英語][Vasa Trainer]
19 9 月Vasa Dryland Training Expert Panel – Part 3 of 9 – 2012 ASCA Conference [英語][Vasa Trainer]
19 9 月Vasa Dryland Training Expert Panel – Part 2 of 9 – 2012 ASCA Conference [英語][Vasa Trainer]
19 9 月Vasa Dryland Training Expert Panel – Part 1 of 9 – 2012 ASCA Conference [英語][Vasa Trainer]
14 9 月瓦薩旱地訓練專家小組 – 2012 年美國游泳教練協會 (ASCA) 會議 [英語][Vasa Trainer]
12 9 月在 Fitter and Faster Tour 中宣布 Vasa Trainer 繪圖獲勝者 [英語][Vasa Trainer]
4 9 月與傑西卡·哈迪一起走得快 [英語][GoSwim]
28 8 月與史蒂夫·豪夫勒一起游泳基礎仰泳 [英語][GoSwim]
22 8 月仰泳 – 頭上杯平衡 [英語][GoSwim]
14 8 月自由泳 – 瀑布翻轉 2 [英語][GoSwim]
24 7 月所有行程 – 降溫 [英語][GoSwim]
17 7 月蛙泳 – 強迫手速 [英語][GoSwim]
28 6 月自由式 – 阻力捕捉訓練 [英語][GoSwim]
26 6 月奧林匹亞羅伊伯奇無邊泳池 [英語][GoSwim]
21 6 月蛙泳 – 高跟鞋 2 [英語][GoSwim]
6 6 月所有行程 – 練習站 [英語][GoSwim]
29 5 月世界級 25 免費 [英語][GoSwim]
29 5 月轉彎 – 練習下推 [英語][GoSwim]
22 5 月Dominik Meichtry 泡泡環 [英語][GoSwim]
22 5 月仰泳 – 再次拉動車道線 [英語][GoSwim]
15 5 月蛙泳 – 拇指鎖伸展 [英語][GoSwim]
8 5 月所有筆畫 – 拐杖 [英語][GoSwim]
27 4 月課後帽下降 [英語][GoSwim]
26 4 月開始 – 斷線 [英語][GoSwim]
18 4 月傑西卡哈迪樣品 [英語][GoSwim]
12 4 月轉彎 – 有多少海豚？ [英語][GoSwim]
4 4 月瓦薩在當地學校的第一夫人米歇爾奧巴馬的「讓我們動起來」迷你奧運會中 [英語][Vasa Trainer]
3 4 月所有行程 – 熱身！ [英語][GoSwim]
28 3 月轉身 – 跪下你的下巴！ [英語][GoSwim]
20 3 月所有動作 – 前臂力量 [英語][GoSwim]
12 3 月自由式 – 內肘伸展 [英語][GoSwim]
6 3 月自由式 – Flutter Kick Fix [英語][GoSwim]
1 3 月FINIS Swimsense® 中風監測器 [英語][GoSwim]
28 2 月自由式 – 力量肘 [英語][GoSwim]
21 2 月自由式 – 踝部拉力浮標 [英語][GoSwim]
14 2 月蛙泳 – 壁浪 [英語][GoSwim]
9 2 月自由泳 – 在空中偷偷摸摸 [英語][GoSwim]
30 1 月蝴蝶 – 快速飛翅 2 [英語][GoSwim]
23 1 月所有擊球 – 拋擲板球 [英語][GoSwim]
16 1 月全招 – 出去游泳 [英語][GoSwim]
3 1 月蝴蝶 – 垂直飛 [英語][GoSwim]

2011

20 12 月蛙泳 – 頭部位置 [英語][GoSwim]
13 12 月蝴蝶 – 額外踢飛 [英語][GoSwim]
6 12 月自由泳 – 泳池中的草稿 [英語][GoSwim]
29 11 月自由式 – 到達、騎行和抓取 [英語][GoSwim]
22 11 月Dryland – Medball Chest Pass [英語][GoSwim]
15 11 月轉彎 – 流線型跳躍 [英語][GoSwim]
15 11 月iPhone 上的 GoSwimTV.com [英語][GoSwim]
8 11 月仰泳 – 從 Vasa Erg 開始 [英語][GoSwim]
8 11 月周日早上挑戰集 [英語][GoSwim]
1 11 月仰泳 – 鼻塞 [英語][GoSwim]
26 10 月所有筆畫 – 手本能 [英語][GoSwim]
18 10 月所有行程 – Physio Ball Dryland IM [英語][GoSwim]
15 10 月學習夥伴推鑽 [英語][GoSwim]
11 10 月仰泳 – 踢腿伸展游泳 [英語][GoSwim]
4 10 月蝴蝶 – Perp Drill [英語][GoSwim]
29 9 月Matt Kredich 技術游泳，第 3 部分 [英語][Vasa Trainer]
29 9 月Matt Kredich 技術游泳，第 2 部分 [英語][Vasa Trainer]
27 9 月蝴蝶 – 柔軟的手 [英語][GoSwim]
24 9 月Matt Kredich 技術游泳，第 1 部分 [英語][Vasa Trainer]
23 9 月在 Mission Viejo 使用 Vasa 測力計評估旱地游泳表現 [英語][Vasa Trainer]
23 9 月如何與 Mission Viejo 教練 Tyler Fenwick 一起發展和提高游泳能力 [英語][Vasa Trainer]
20 9 月蛙泳轉身 – 腳 [英語][GoSwim]
13 9 月史蒂夫·豪夫勒的蝴蝶基礎知識 [英語][GoSwim]
30 8 月自由式 – 重手側踢 [英語][GoSwim]
26 8 月如何更好地游泳蛙泳 – 教練馬特·克雷迪奇 (Matt Kredich) [英語][Vasa Trainer]
26 8 月如何與教練馬特·克雷迪奇 (Matt Kredich) 一起更好地游泳自由泳 [英語][Vasa Trainer]
26 8 月如何用更好的踢腿來提高你的蛙泳。瓦薩教練 [英語][Vasa Trainer]
25 8 月如何更好地游泳仰泳 – 與美國教練馬特克雷迪奇 [英語][Vasa Trainer]
23 8 月蛙泳 – 打蛋器熱身 [英語][GoSwim]
16 8 月單臂 IM [英語][GoSwim]
9 8 月蛙泳 – 暗影橫掃 [英語][GoSwim]
4 8 月Pine Crest 營地顧問 [英語][GoSwim]
3 8 月蛙泳 – 單泳流線型 [英語][GoSwim]
26 7 月轉彎 – 海豚 / 組 [英語][GoSwim]
19 7 月蛙泳 – Under Lane [英語][GoSwim]
13 7 月自由泳 – 水下免費 [英語][GoSwim]
5 7 月轉身 – 海豚踢你的背 [英語][GoSwim]
28 6 月開始 – Cullen Jones Box Jumps [英語][GoSwim]
21 6 月Brendan Hansen – 如何熱身！ [英語][GoSwim]
14 6 月蛙泳 – 每隔一次中風呼吸一次 [英語][GoSwim]
7 6 月仰泳 – 拉浮標顫振踢 [英語][GoSwim]
2 6 月與羅克·桑托斯一起游泳蛙泳 [英語][GoSwim]
31 5 月蛙泳 – 踢腿變化 [英語][GoSwim]
24 5 月轉彎 – 美國公開賽轉彎 [英語][GoSwim]
17 5 月所有行程 – 比賽日 [英語][GoSwim]
11 5 月戴夫丹尼斯頓談話 [英語][GoSwim]
10 5 月蛙泳 – Dave Hands [英語][GoSwim]
3 5 月所有行程 – 踢球過載 [英語][GoSwim]
26 4 月所有筆畫 – 數學 [英語][GoSwim]
19 4 月蝶式-側呼吸 [英語][GoSwim]
12 4 月所有行程 – 腳踝靈活性 [英語][GoSwim]
5 4 月自由式 – Flutter Kick Focus [英語][GoSwim]
29 3 月所有筆畫 – 垂直海豚變奏 [英語][GoSwim]
22 3 月自由泳 – 短劃 [英語][GoSwim]
15 3 月所有行程 – 無肩帶划槳 [英語][GoSwim]
8 3 月轉彎——「練習」轉彎 [英語][GoSwim]
1 3 月蛙泳 – 3飛3胸 [英語][GoSwim]
22 2 月蝴蝶 – 水下武器 [英語][GoSwim]
18 2 月Vasa 測力計：適用於游泳、鐵人三項、衝浪、SUP 和划槳運動的室內游泳訓練 [英語][Vasa Trainer]
15 2 月蛙泳 – 水下海豚計時 [英語][GoSwim]
8 2 月仰泳 – 手進入寬度 [英語][GoSwim]
2 2 月自由式 – 初學者 – 頭部前導平衡 [英語][GoSwim]
25 1 月自由泳 – 用腳蹼游泳 [英語][GoSwim]
18 1 月仰泳 – 不太軟的手進入 [英語][GoSwim]
12 1 月Vasa 訓練器上的力量訓練：引體向上 [英語][Vasa Trainer]
12 1 月Vasa 訓練器上的力量訓練：胸部飛翔 [英語][Vasa Trainer]
12 1 月Vasa 訓練器上的力量訓練：肱三頭肌伸展 [英語][Vasa Trainer]
12 1 月Vasa 訓練器上的力量訓練：二頭肌彎舉 [英語][Vasa Trainer]
12 1 月Vasa 訓練器上的抗拒腹肌緊縮運動 [英語][Vasa Trainer]
12 1 月增加垂直跳躍：增強式深蹲與葯球 [英語][Vasa Trainer]
11 1 月蛙泳 – High Hands Free [英語][GoSwim]
11 1 月Vasa Trainer 上的反向飛行練習 [英語][Vasa Trainer]
11 1 月Vasa 訓練器上的肩部伸展 [英語][Vasa Trainer]
11 1 月Vasa 訓練器上的內肩袖鍛煉 [英語][Vasa Trainer]
11 1 月Vasa 訓練器上的外肩袖鍛煉 [英語][Vasa Trainer]
11 1 月基於 Vasa 訓練器的力量訓練：不對稱伸展 [英語][Vasa Trainer]
10 1 月使用 Vasa 訓練器增加游泳耐力的練習 [英語][Vasa Trainer]
6 1 月世界上最好的游泳運動員在 Vasa Trainer 上訓練：來自奧運金牌得主 Lenny Krayzelburg 的建議 [英語][Vasa Trainer]
6 1 月使用 Vasa 訓練器提高高肘接力和游泳力量 [英語][Vasa Trainer]
4 1 月蝴蝶 – 海豚入門 [英語][GoSwim]

2010

2009

2008

31 12 月游泳 – 所有泳姿 – 平衡俯卧撐 [英語][GoSwim]
31 12 月游泳 – 蛙泳 – Tempo Trainer Kick on Your Back [英語][GoSwim]
30 12 月游泳 – 蛙泳 – 4 衝程自由乳房 [英語][GoSwim]
23 12 月游泳 – 訓練 – 夥伴游泳 [英語][GoSwim]
18 12 月游泳 – 所有泳姿 – 放下手！ [英語][GoSwim]
18 12 月游泳 – 划船 – 側身划船 [英語][GoSwim]
18 12 月游泳 – 蝶泳 – 單臂、伸展臂 [英語][GoSwim]
18 12 月游泳 – 轉身 – 翻轉轉身變化 [英語][GoSwim]
18 12 月游泳 – 訓練 – 有手嗎？ [英語][GoSwim]
17 12 月游泳 – 蛙泳 – 3-2-1 拉伸 [英語][GoSwim]
17 12 月游泳 – 非常規 – 帶浮潛的假期樂趣 [英語][GoSwim]
17 12 月游泳 – 蛙泳 – 頭下拉 [英語][GoSwim]
16 12 月衝浪更強，衝浪時間更長 [英語][Vasa Trainer]
13 12 月游泳 – 轉彎 – 開放式轉彎順序步驟 #1 [英語][GoSwim]
13 12 月游泳 – 轉彎 – 開放式轉彎序列第 2 步 [英語][GoSwim]
13 12 月游泳 – 轉彎 – 打開轉彎順序步驟 #3 [英語][GoSwim]
13 12 月游泳 – 轉彎 – 開放式轉彎順序步驟 #4 [英語][GoSwim]
11 12 月游泳 – 開始 – 向前潛水序列第 1 步 [英語][GoSwim]
11 12 月游泳 – 開始 – 向前潛水序列第 2 步 [英語][GoSwim]
11 12 月游泳 – 開始 – 向前潛水序列第 3 步 [英語][GoSwim]
11 12 月游泳 – 開始 – 向前潛水序列步驟 #4 [英語][GoSwim]
10 12 月游泳 – 訓練 – 瓦薩測試日 [英語][GoSwim]
10 12 月游泳 – Finis – Tempo Trainer [英語][GoSwim]
10 12 月游泳 – 自由泳 – 收窄肩膀 [英語][GoSwim]
10 12 月游泳 – 自由泳 – 指尖拖拽 [英語][GoSwim]
9 12 月游泳 – Finis – Z2 訓練腳蹼 [英語][GoSwim]
9 12 月游泳 – Finis – The Bolster Paddle [英語][GoSwim]
9 12 月游泳 – 蛙泳 – 計時踢腿 [英語][GoSwim]
9 12 月游泳 – Finis – Tech Toc [英語][GoSwim]
9 12 月游泳 – Finis – SwiMP3 播放器 [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 計步器 / 計圈器 [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – Monofins [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – Hydro Hip [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 支點和划槳 [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 自由泳手槳 [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – 自由泳 – 3L/3R 單臂 [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 前臂支點 [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 循環訓練器 [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – Center Mount Snorkels [英語][GoSwim]
8 12 月游泳 – Finis – 校準板 [英語][GoSwim]
6 12 月游泳 – 自由泳 – 電擊槍 [英語][GoSwim]
6 12 月游泳 – 蛙泳 – 單腿踢 [英語][GoSwim]
2 12 月游泳 – 仰泳 – 夥伴推桿 [英語][GoSwim]
25 11 月游泳 – 蛙泳 – 牆拉 [英語][GoSwim]
21 11 月游泳 – 自由泳 – Head Play [英語][GoSwim]
21 11 月游泳 – 蛙泳 – 拉力微調 [英語][GoSwim]
20 11 月游泳 – 開始和轉彎 – 火箭發射器！ [英語][GoSwim]
11 11 月游泳 – 與斯科特·塔克一起進行直臂自由泳 [英語][GoSwim]
11 11 月使用 Vasa Ergometer Swim Bench 以更短的時間在家游泳 [英語][Vasa Trainer]
29 10 月游遍美國 – 康涅狄格 [英語][GoSwim]
23 10 月2008 年游泳奧運會選拔賽瓦薩測力計挑戰賽 [英語][Vasa Trainer]
14 5 月游泳 – 與 Brendan Hansen 一起游泳蛙泳 [英語][GoSwim]
14 5 月游泳 – 與卡拉·林恩·喬伊斯一起自由泳 [英語][GoSwim]
5 3 月Vasa Trainer – 用於物理治療、康復和運動調節的多功能工具 [英語][Vasa Trainer]
11 1 月Vasa 測力計 SpaceSaver：游泳、鐵人三項、衝浪、SUP、划槳運動的室內訓練 [英語][Vasa Trainer]
11 1 月使用 Vasa Dryland Trainer 塑造衝浪體型 [英語][Vasa Trainer]

2007

19 1 月拉爾夫·克羅克訪談 [英語][GoSwim]