不好意思，真的久等了 這系列自由泳提高視頻，可能會跟很多同學想像中的不一樣 但希望同學們能耐心的看完，保證會有收穫~ https://www.youtube.com/watch?v=nBHptHksp2Q 更多 »
【自由泳提高】1.門檻｜夢覺教游泳
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陳教練帶你練高肘抱水-從實際的練習中觀察
陳教練帶你練高肘抱水，從實際的練習中觀察。這部影片說明許多人帶高肘抱水，不太理解的部份而且透過魚式游泳俱樂部的活動，全程攝影，你會看到陳教練帶領同學練習，而且包括專註點的說明。魚式游泳陳教練 更多 »
用身體游泳的奧秘
用身體游泳的奧秘，身體帶動四肢游泳，更流暢自如。中彰投魚式游泳煙郎教練講解。 更多 »
百思不得其解的定錨（抱水）動作，經由慢動作解析，讓你（妳）迎刃而解！
百思不得其解的定錨（抱水）動作，經由慢動作解析，讓你（妳）迎刃而解！原來定錨（抱水）是那麼簡單容易！中彰投魚式游泳煙郎教練講解 更多 »
加快離心力的自由泳二次打腿-魚式游泳煙郎講解
魚式游泳煙郎講解講解自由泳如何加快離心力以及二次打腿。 更多 »
高肘動作與身體融合，令人愉悅舒適輕鬆自在游泳-魚式游泳煙郎講解
高肘動作與身體融合，令人愉悅舒適輕鬆自在游泳，魚式游泳煙郎講解自由泳高肘和身體轉動。 更多 »
自由泳入門-自由泳側踢-the point of swimming
自由泳入門-自由泳側踢，來自the point of swimming，韓語無翻譯。 更多 »
自由泳高肘回復及手入水後位置，影響換氣能否順暢2-魚式游泳煙郎講解
自由泳高肘回復及手入水後的位置，影響換氣能否順暢。 更多 »
自由游最常見的5個錯誤2019 FREESTYLE SWIMMING- 5 MOST COMMON MISTAKES (2019)
自由游最常見的5個錯誤2019 FREESTYLE SWIMMING- 5 MOST COMMON MISTAKES (2019), 英語無翻譯2019版。 更多 »
為什麼要使用直臂移臂
直臂移臂的自由泳技術有點爭議。我發現有些教練要麼認為使用這種技術可能更容易引起肩膀問題，要麼認為年輕的游泳運動員不夠強壯，無法使用直臂移臂技術。 我沒有發現任何證據表明這兩種觀念屬實。我們提倡在50米自由泳比賽中以及所有自由泳（包括混合泳）比賽末端時使用直臂移臂。如果游泳者使用直臂移臂特別舒服，我們也考慮在100米自由泳使用此技術用。 通 … 更多 »