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高效游泳常见问题解答:Vasa 测力计或训练器是否安全且适合儿童使用? 是的! [英语][Vasa Trainer]

来自我们经常被问到,儿童或年龄组的游泳运动员在 Vasa 上训练是否安全……答案绝对是肯定的。 如果您的孩子足够大,可以参加游泳队,如果他们接受了适当的技术培训,那么他们就没有理由不能在 Vasa 训练器或 Vasa 测力计上进行训练。 当他们专注于关键技术点时,拉伸、接球和拉动,他们正在为真正正确的技术奠定基础,他们可以将其带到游泳池并 … 更多 »

提高游泳技术,在一半的时间内建立更多的自由泳力量 [英语][Vasa Trainer]

GoSwim.tv 的 Glenn Mills 来自奥运会游泳运动员和教练,他了解使用 Vasa 测力计进行游泳训练的真正好处。 他解释了在游泳池里游泳是如何带来一个独特的问题:你越用力拉水,水就越快离开你的视线。 因此,很难在水中建立游泳特有的力量和力量。 Vasa 测力计使用户能够在大约一半的时间内建立力量和耐力。 由于 Vasa 测 … 更多 »

使用 Vasa 测力计进行高效游泳:节省时间、自由泳技术和力量工具 [英语][Vasa Trainer]

如果您的训练时间很短并且很难到达游泳池,那么您并不孤单。 几乎我们与之交谈的每一位铁人三项运动员都在寻找更有效地利用时间的方法。 我们请 Vasa Ergometer 的拥有者将他们在泳池锻炼所需的时间与 Ergometer 进行比较。 他们每周可以节省 HOURS,并且仍然可以进行有效的游泳锻炼。 对于那些已经放弃去泳池的运动员来说,他 … 更多 »

节省时间的游泳训练系统:Vasa 测力计将我的半铁游泳时间缩短了 8 分钟 [英语][Vasa Trainer]

来自波士顿的时间紧迫的铁人三项运动员马特·谢弗几乎完全使用他的瓦萨测力计进行训练。 在使用它仅仅两个月后,他继续进行了一项巨大的半铁制游泳公关,减少了 8 分钟的时间,从而在竞争激烈的穆斯曼铁人三项赛中获得了年龄组第二名。 ………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… … 更多 »