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33 划手:抱水(水中练习)–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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32 划手:抱水(陆上模仿练习)–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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31 划手:肩痛的原因和解决方法–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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30 划手:高肘移臂–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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29 划手:空中移臂–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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28 划手:门槛–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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27 我们能用呼吸管练些什么?–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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26 换气の秘技:烤乳猪–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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24 囫囵游+换气–自由泳入门第二版–梦觉教游泳
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