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我们正在回到这里,学习竞技游泳中最简单但最重要的技能。 来自世界各地的教练会比任何其他词更频繁地说出这个游泳的定义,并且更频繁地说出它…… 精简。 为什么这样做:旅行更远、更快、更省力,并启动一个基础,让您建立高效的游泳基础。 虽然我们之前已经讨论过这一点,但永远不能忽视将这项技能养成习惯的重要性。 推开任何其他方 … 更多 »