标签归档: 游泳视频

害怕下水? 4个错误要避免 [英语][Skills NT]

如果您想加入“自信游泳”,请单击此处:它不是免费的,因为我们需要比免费更高的承诺级别。 该计划持续大约一到两周,您将在其中学到一些会改变您生活的东西,并且有一天可能会挽救它。 它由 9 个步骤组成,首先在家里训练你的思想,然后是你的身体。 对于这么多的价值,程序的价格有点荒谬。 https://www.youtube.com/watch? … 更多 »

每个游泳者都应该知道的游泳术语 [英语]

你训练 LCM 还是 SCY? 什么是DPS? 你曾经游泳过 FrIM 吗? 我们在这里为您提供了每个游泳术语,从循环游泳到下降一组的含义。 有时会觉得游泳有自己的外语! 查看这些常见的游泳术语,以帮助您自信地进行训练。 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:47 中风缩写 2:37 锻炼术语 7:23 训练术语 11: … 更多 »

如何摆脱氯损坏的头发! [英语]

多亏了 TRIHARD,我修复了 20 多年氯损伤头发的新程序😍#shorts 去除氯,让你的头发和皮肤恢复活力! 使用代码 SWIMPRO15 可享受 TRIHARD 产品 15% 的折扣:📲 MySwimPro 培训应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天 … 更多 »

游泳时氯对身体的影响 [英语]

游泳者对氯气又爱又恨! 它保持安全,但它也是皮肤干燥和头发粗糙的原因。 了解当您在氯中游泳时,您的身体会发生什么。 使用 TRIHARD 产品来预防和消除氯、溴和海盐的影响➡️(使用代码 SWIMPRO15 可节省 15% 的订单!)🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:39 什么是氯? 3: … 更多 »

5种降低游泳焦虑的方法 [英语]

如果您在靠近水的时候感到焦虑,那么您并不孤单。 让我们通过这 5 个技巧帮助您应对焦虑,帮助您缓解紧张情绪并克服恐惧。 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 1:04 可视化 1:26 放下消极的自我对话 2:01 让自己轻松入水 2:31 学习漂浮 3:00 练习扣头 📲 MySwimPro 训练应用程序: … 更多 »

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多如何使用游泳? [英语][Skills NT]

谈到高水平的运动表现,克里斯蒂亚诺·罗纳尔多可能是世界上最痴迷的人。 众所周知,他使用游泳作为他的恢复方法之一。 所以,我认为这将是一个简单的视频。 我想我会向每项运动的运动员推荐游泳,以提高他们的表现。 但水上的事情绝非易事。 随着我阅读越来越多的研究,事情变得越来越复杂。 现在我不确定是否向所有运动员推荐游泳。 最初,我想向非游泳运动 … 更多 »

游泳锥度的 4 个关键! [英语]

想要在泳池中达到最佳表现,教练在锥度时应该关注这4件事,让他们的游泳者游得更快! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书籍一样游泳:👕 获取 MySwimPro 商品:&# … 更多 »