游泳 – 自由泳 – 电击枪 [英语][GoSwim] GoSwim 2008年12月6日 自由泳 58 Stun Gun 是一项非常简单的练习,它挑战您从自由泳的各个方面中获得绝对最大的收益。 它需要平衡,控制恢复,以及不断踢来保持运动。 https://www.youtube.com/watch?v=J__UlyCuCAk 更多 »