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如何设定SMART目标| 白板星期三 [英语]

游泳者是一个非常有野心的人,但是很多时候,我们会咬的东西比我们可以咀嚼的更多。 没有计划的解决方案只是一厢情愿,因此为自己设置SMART目标非常重要。 方法如下:如果想要长期成功,请明确要完成的目标。 在设定目标时,至关重要的是要在您的方法中对其进行定义和有条不紊。 为了帮助您成功,请使用SMART(特定,可衡量,可实现,相关和有时间限制 … 更多 »