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魚式游泳適合初學與進階的朋友參與穩固的身體位置讓你輕鬆換氣不再有不適、嗆水的痛苦經歷藉由身體的重量轉移除了調整身體的前後平衡還可以用來加速前進是最適合初學者完整學習的游泳方式讓你真正學會游泳的方法和原則不再只是一個教練說一動你做一動的游泳機器人 https://www.youtube.com/watch?v=pQ9S1m8k0Og 更多 »