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如何在 50 次自由泳中减少 1 秒 [英语]

在您的下一次游泳比赛中游得更快,这 5 个技巧可以在 50 次自由泳中减少一秒! 感谢 Airofit 赞助此视频! 使用代码 MySwimPro10 为他们的呼吸训练器节省 10%:🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 1:20 分解 1 秒下降 4:19 开始 6:40 转弯 8:25 结束 9:03呼吸 11:17 速 … 更多 »

自由泳。 你应该做小踢腿吗? 周六坐下#3 [英语][Skills NT]

你的脚踢出水面太多了吗? 你应该做窄踢吗? 我们从 YouTube 频道的评论部分选择了这个问题。 在下面发表评论,我们可能会为我们下一个周六的坐下视频挑选您的问题! 如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:感谢观看! 游得快! . https://www.youtube.com … 更多 »

如何游泳 100 次蛙泳。 游泳策略。 周六坐下#2 [英语][Skills NT]

游泳 100 有一点策略。 主要是要快! 😜 我们从 YouTube 频道的评论部分选择了这个问题。 在下面发表评论,我们可能会为我们下一个周六的坐下视频挑选您的问题! 如果你喜欢游泳,你会喜欢我们的网页:我们最喜欢的亚马逊产品:Instragram:Facebook:感谢观看! 游得快! . https://www.yo … 更多 »