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Katie Ledecky 是历史上最好的游泳运动员之一……她的自由泳技术在长距离游泳中是一流的！ 🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 1:00 身体姿势 2:30 踢腿 3:30 早期垂直前臂 6:28 开始和转身 8:20 呼吸 9:10 巧克力牛奶挑战 10:28 旱地训练📲 MySwimPro训练应 … 更多 »

“如果你的目标没有让你害怕，那你就错了。” – Katie Ledecky #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品 … 更多 »

凯蒂·莱德基 (Katie Ledecky) 在 2012 年伦敦奥运会上崭露头角，在 15 岁时赢得 800 米自由泳金牌。从那时起，她创造了无数世界纪录，收集冠军，并在历史上留下了她的名字！ 🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 1:17 早年 2:34 突破赛季 3:43 建立统治地位 5:52 NCAA 职业生涯第一 … 更多 »