Taper 就是为了让您的身体在大型游泳比赛中获得最佳表现！ 您还可以使用@Airofit 为您的大型比赛做好准备。 使用代码 MySwimPro 获得 Airofit Breathing Trainer 15% 的折扣，并增加您的肺活量以实现泳池中的最佳表现：🤓 阅读博客：章节：0:00 介绍 0:41 什么是锥度？ 3:37 四个变量逐渐减少 6:49 逐渐减少时间线 8:21 锻炼示例📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：🏊 ♀️ 购买游泳装备：💨 使用 Code MySwimPro 的 Airofit 呼吸训练器可享受 15% 的折扣：游泳提示：📅 Caeleb Dressel 分享他的训练计划💥 什么是 USRPT？ （超短跑配速训练）：🏁 使用 MySwimPro 进行开放水域比赛训练🏊♂️ 如何训练您的第一次铁人三项游泳！ 👏 如何为游泳锻炼热身 加入社区：📸 Instagram：🎥 Facebook：🐦 Twitter：🍭 TikTok：🌎 订阅我们的社区频道！ 关于 MySwimPro：MySwimPro 是世界上排名第一的游泳者健身应用程序！ MySwimPro 是一位私人教练，通过提供个性化的训练计划、锻炼、技术视频和分析，帮助 180 多个国家/地区的游泳者提高表现和健康。 MySwimPro 应用程序可在 iPhone、Android、Apple Watch 和 Garmin 智能手表上使用。 关于 Coach Fares： Fares Ksebati 是 MySwimPro 的联合创始人兼首席执行官。 他是 3 次美国个人游泳大师赛全国冠军和博斯普鲁斯海峡跨大陆游泳运动员。 Fares 是美国游泳教练协会会员和获得认证的美国铁人三项教练。 他是 Swim Like A Pro 的作者，喜欢帮助游泳者充分发挥潜力。 在社交媒体上关注他@FaresKsebati！
https://www.youtube.com/watch?v=OtTJRnYwJvU
关于 MySwimPro
