https://pic.swiml.com/2018/07/yushiyoyonggaozhoubaoshui.mp4 你真的了解高肘抱水吗-鱼式游泳陈俊勋讲解 lswim 2018年7月12日 自由泳 1,178 浏览量 你真的了解高肘抱水吗,鱼式游泳陈俊勋讲解。长期以来,鱼式游泳以专业的游泳教学,在爱好者的口中形成良好的口碑。目标是让学生依照自己的需求,游出你想要的速度。 相关推荐: 害你游得慢的最大原因-鱼式游泳陈俊勋讲解 调整流线形时要注意什么-鱼式游泳陈俊勋讲解 让你的自由泳更快-鱼式游泳陈俊勋讲解 聪明加速的技巧 从减少划水数、增加效率开始吧 自由泳为什么总是游不长 学会自由式换气竟然那么容易 游泳要进步关键在3点系列-鱼式游泳陈俊勋讲解 更少阻力的游泳方式 就从侧身打水练习开始 侧身打水换手示范 打好自由泳的基础