30.仰式转身—-阳文滨游泳教学工作室 陽文濱游泳工作室 2014年8月26日 自由泳 56 浏览量 动作如同自由式转身,差别在翻转后脸朝正上方水面.仰式出发可潜水仰蝶15公尺,因此蹬墙点较深一些. 阳文滨游泳工作室0988537641 https://www.youtube.com/watch?v=EqGxBhzypOY 相关推荐: 47.仰式打水—阳文滨游泳教学工作室 48.仰式划手—阳文滨游泳教学工作室 65.游泳基本功之五—手掌篇—阳文滨游泳教学工作室 16.自由式(水下摄).—阳文滨游泳教学工作室 43.阳文滨游泳教学工作室–轻松学仰漂 24.蝶式—-阳文滨游泳教学工作室 25.蝶式2—-阳文滨游泳教学工作室 5.仰式蛙鞋打水进阶—-阳文滨游泳教学工作室 44.利用游泳教学椅练习自由式打水加换气—-阳文滨游泳教学工作室