50.翻滚式转身前传—水中翻滚训练

说明:阳文滨游泳工作室—翻滚式转身前传—水中翻滚训练天气渐渐转热,玩水的季节快到了。这一集教学中,准备了几个水中翻滚游戏,藉由这些训练,作为自由式、仰式翻滚式转身的先期训练,大家不妨试试看。阳文滨游泳工作室0988537641 .

https://www.youtube.com/watch?v=rzLnXQ8YNTc

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