自由泳

给新游泳者的 6 个小贴士 [英语]

所以你要冒险尝试游泳吗? 当您第一次游泳锻炼时,这是一个新游泳者需要知道的一切! 🤓 阅读博客: 章节: 0:00 介绍 0:36 如何戴泳帽 0:58 如何戴泳镜 1:32 如何共享泳道 2:30 将游泳分成一组 3:13 练习技巧3:59 设定 SMART 目标 📲 MySwimPro 训练应用程序:& … 更多 »

提高游泳效率的最佳方法 [英语]

通过减少每个长度的划水次数,以更少的努力游得更远、更顺畅! #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 商品:💨 Airo … 更多 »

如何在 30 分钟内游得更快 [英语]

水的密度是空气的 800 倍。 学习掌握你的技术,游泳比以往更快、更聪明! 📲 MySwimPro 培训应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天游泳更快指南:📚 像专业书一样游泳:👕 获取 MySwimPro 商品:🏊 … 更多 »