朱莉·卡玛特（Julie Kamat） #AskASwimPro节目 [英语]

在#AskASwimPro节目的这一集中，我们将与MySwimPro大使Julie Kamat一起在佛罗里达州的奥兰多举行的泛美大师游泳锦标赛上。 朱莉对新手游泳大师的建议：“游泳是一个很棒的社区。 有各个年龄段和所有技能水平的人。 这是一群热情的人。 您不必成为精英游泳者即可参加大师赛。 必须保持任何年龄的游泳是一个伟大的目标。 每个人都很鼓舞。” #InterviewNotes：0:30 – Pan Ams 50免费比赛回顾！ 1:40 –早期游泳是一个年龄段的人。 2:27 –休息10年后重新开始游泳。2:40 –安东尼·埃文（Anthony Ervin）在里约热内卢2016年的灵感。3:36 –重量训练对游泳的影响。 4:05 –现在专注于营养。 4:23 –平衡游泳和重量训练。 4:58 –肩部手术后重新游泳。 5:53 –进行肩部手术的精神挑战。 6:23 –通过物理治疗。 7:15 –游泳者克服伤害的建议。 8:22 –在Instagram上分享她的故事。 9:40 –给新的游泳大师的建议。 11:11 –对希望参加国际比赛的游泳者的建议。 12:14 –未来的培训和竞争目标。 13:25 –不愿参加比赛的健身游泳者的建议。 15:22 –对即将接受手术的游泳者的建议。 在Instagram上关注Julie：在SoundCloud上收听：阅读博客：在Twitter上：在Instagram上：在Facebook上：适用于iPhone的MySwimPro：适用于Android的MySwimPro：

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