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有自由泳基础的话,不会太难,同学们加油~ 那些想着学会了抬头就可以不换气的人,嗯…就… … …
A组的比赛已经结束。 谁成为那不勒斯的MVP? 在德克萨斯州达拉斯的下一场比赛中,我们会在其他四家具乐部中看到 … …
在印第安纳波利斯充满活力的处子秀之后; Energy Standard,Cali Condors,DC Tri … …
在这一系列视频中,我们将模拟游泳动作,并使用我们在每次游泳时使用的相同肌肉。 我们不会有前奏或长尾。 那是因为 … …
本地池重新打开后会发生什么? 大流行后游泳会发生怎样的变化? 游泳者如何确保游泳池安全? 我们所有人都很好奇, … …
一些您可以在家里使用弹力带进行的锻炼,这样您在不能去游泳池的情况下也能保持强壮和活跃。 如果您想要完整的每周例 … …
只需6周即可增强力量并提高游泳成绩,无需任何设备! 准备开始了吗? _____________________ … …
通过这种快速指导的锻炼,可以加强肩膀并防止常见的游泳伤害! _________________________ … …
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百思不得其解的定锚(抱水)动作,经由慢动作解析,让你(妳)迎刃而解!原来定锚(抱水)是那么简单容易!中彰投鱼式 … …