游泳后的这些伸展运动将防止受伤，让您保持放松和灵活，并帮助您恢复！ 章节：0:00 介绍 0:33 Cobra 伸展 1:05 图 4 伸展 1:34 髋屈肌伸展 2:05 髋桥 2:33 卧扭伸展 3:01 肩部伸展 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：Ὠ … 更多 »
游泳者的 6 大恢复伸展运动 [英语]
在天空中游泳！ [英语]
在水中游泳很棒，但是像 MySwimPro 大使 Andrea Aguirre 那样在云端游泳怎么样？ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获取 MySwi … 更多 »
2022第一步，播种与收获在不同季节，中间隔着时间叫坚持
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110.海豚仿生蝶式慢游/蝶式轻松慢游/蝶式问题与矫正5
很多事物，看似单纯，却不简单。上一集，花了1天的时间就剪接完成，没想到接下来这两集【鲸豚仿生蝶式慢游】，却我花了两个月的时间，重复影片拍摄。简单缓慢的动作，要呈现出一定的美感，是需要多元能力的组合。阳文滨游泳工作室0988537641 Line ID:peteryang2 阳文滨游泳工作室频道youtube —– … 更多 »
2021年最后一游，成功无捷径，坚持乃良策，伏久者，飞必高！
从坚持中收获成果，从蜕变中汲取力量！ ====== 带着思考教游泳，创作优质原创内容让更多人学好游泳，爱上游泳！喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »
【云游泳】下着小雨的夜晚，带大家游游室外泳池｜梦觉教游泳
给2021收个尾~ https://www.youtube.com/watch?v=WtuEOrOB4gQ 更多 »
自由泳打腿练习如何更省力
https://www.youtube.com/watch?v=F8jAFJ9U67c 更多 »
当你找不到你的队友时… [英语]
经常检查你的队友……就像 MySwimPro 大使 Simon Shi 😂#shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书一样游泳：👕 获得 … 更多 »
当你不得不游泳你最不喜欢的泳姿时😭😂 [英语]
对于 MySwimPro 大使 Gabrielle Osborne 来说，蛙泳比仰泳更胜一筹！ #shorts 在 TikTok 上关注她：📲 MySwimPro 培训应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：ὅ … 更多 »
游泳是什么样子👀 [英语]
游泳视图…以第一人称视角！ #shorts 📲 MySwimPro 训练应用程序：🏅 VIP Facebook 群组：🚀 7 天游泳更快指南：📚 像专业书籍一样游泳：👕 获取 MySwimPro 商品：💨 Airofit 呼吸训练器 … 更多 »