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【泳池老油条】4.在泳池怎么超车?老被别人的蛙泳腿蹬到怎么办?|梦觉教游泳

梦觉教游泳 2021年3月30日 自由泳 170

希望同学们在游泳时能避免被别人踢到,和不小心踢到别人 另外啊,很多初学者的确是不懂,别太怪罪于人,说说清楚就好 还有啥问题尽管给我留言~ https://www.youtube.com/watch?v=4aT0aYqHtgY 更多 »

【梦觉游泳比赛】50米仰泳|在一级的边缘…

梦觉教游泳 2020年9月24日 自由泳 126

https://www.youtube.com/watch?v=DSaG88wmTfc 更多 »

【梦觉游泳比赛】4×50米自由泳接力|第四泳道

梦觉教游泳 2020年9月21日 自由泳 113

一个小小的反超 https://www.youtube.com/watch?v=GYGWZBthfds 更多 »

【梦觉教游泳】蛙泳腿的常见错误动作

梦觉教游泳 2020年11月23日 自由泳 79

总是有同学问起,就把我能想到的都给讲一遍 但还是建议同学们按步骤练习~ 详细的蛙泳入门步骤见:蛙泳入门第二版 https://www.youtube.com/watch?v=L9vJB627lt0 更多 »

【梦觉教游泳】自由泳下沉怎么办?重心前移怎么练?

梦觉教游泳 2020年12月1日 自由泳 630

一个重心前移的小技巧 当然前提是有基本的自由泳基础 如果换气换不好的,可以戴上呼吸管来进行重心前移练习 加油~ https://www.youtube.com/watch?v=h0ZN59XQ7Mc 更多 »

【梦觉教游泳】游泳提高遇到难题?一个基本功全搞定!

梦觉教游泳 2020年9月16日 自由泳 116

方法很简单,难的是坚持下去 进一步有一步的欢喜 加油吧同学们~ 另外…视频中的 泳裤: 泳镜: 泳帽: 谢谢~ https://www.youtube.com/watch?v=gD2z-D_3abs 更多 »

【梦觉教游泳】如何改善「假呼吸」2:为啥呼气了还胸闷?

梦觉教游泳 2020年5月7日 自由泳 344

假呼吸真是初学者的一大门槛,更是游泳教练的一个噩梦,如果同学们有这种呼吸困难的情况,可以试试看用我的方法能不能改善一下。 假呼吸的上集: 梦觉教游泳.游着游着气吸不上来怎么办?(如何改善“假呼吸”?) https://www.youtube.com/watch?v=W4CH1yowRN8 更多 »

【梦觉】读评论4.如何分辨体育生中的渣男???

梦觉教游泳 2020年6月7日 自由泳 122

哎呀,我觉得搞读评论视频好开心啊,再多搞几期好不好? https://www.youtube.com/watch?v=pCG8DlwzPqY 更多 »

【梦觉】自由泳滚翻动作展示|多视角+慢动作

梦觉教游泳 2020年4月30日 自由泳 234

这个…有些动作不是很标准,同学们不要一味模仿啥的,练出感觉来才重要 https://www.youtube.com/watch?v=93yCuCnAr1U 更多 »

【梦觉】自由泳正面跟拍是怎么做到的?

梦觉教游泳 2020年7月7日 自由泳 80

就很简单~ https://www.youtube.com/watch?v=vZQoXyaviUE 更多 »

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