这件事情看起来很基本，但是每年都有游泳初学者会犯，有些人甚至还停留在「深水区扑通扑通就能学会游泳」的阶段。 请大家看看身边有哪些初学者，然后把这个视频甩给他。 谨防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=JfWyqNjXabY 更多 »
【梦觉】活着回家.4.如何安全的游去深水区？
【梦觉】活着回家.3.手扶着池边才停止动作
可能很多人没见过这种情况，多发生于初学者会蛙泳不太会踩水的情况下，分享给他们看看会更有用些，嗯，谨防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=J0s7TNtiuZA 更多 »
【梦觉】泳池有人溺水该怎么办？
同学们一定要谨慎！ 请记住我的终极建议！！！ 上集：在泳池溺水，如何自救？ https://www.youtube.com/watch?v=h9Pf9tcgGSA 更多 »
【梦觉】抬头自由泳｜教学
有自由泳基础的话，不会太难，同学们加油~ 那些想着学会了抬头就可以不换气的人，嗯…就…别想那么多，好好练习，加油哦~ https://www.youtube.com/watch?v=je6sGxRnAjw 更多 »
【梦觉】怎样游泳才能活着回家.8.潜水可能会憋晕
虽然游泳水平的高低在一定范围内能保护好自身的安全，但并不跟安全意识有强相关。而安全意识和知识的薄弱正是危险的源头之一。 谨防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=JcC1rlvy1yo 更多 »
【梦觉】怎样游泳才能活着回家.7.泳池不要潜水
夏天很多泳池好多好多人，游泳水平参差不齐，但总有无视危险的人，所以有些事，不能起头。 这是个纪律问题。 谨防溺水！ https://www.youtube.com/watch?v=rbC-UbyQlhI 更多 »
【梦觉】怎样游泳才能活着回家.6.如何安全的救人
会游泳不等于会救生，岸上优于下水，辅助（器材）优于徒手。 谨防溺水！ https://www.youtube.com/watch?v=duCBvyTEz7c 更多 »
【梦觉】怎样游泳才能活着回家.5.爱抽筋怎么办？
当然，陆地上的热身也是可以避免抽筋的，但这里教的不是怎样避免，而是直面抽筋，所谓消除恐惧的最好办法就是面对恐惧！奥利给！ 谨防溺水。 https://www.youtube.com/watch?v=1XMiYr_n36A 更多 »
【梦觉】怎样游泳才能活着回家.2.安全使用游泳圈
不要以为有游泳圈就无敌，谨防溺水！ https://www.youtube.com/watch?v=qEXldcFCsHg 更多 »
【梦觉】怎样游泳才能活着回家.14.如何安全的跳水
哈，我知道，我讲过在泳池不要跳水，但跳水它就是一个对游泳有着强烈上进心的同学的刚需，在游泳教学中，跳水也是提高阶段的必学技能。那…想跳，我们就好好的跳，注意好了安全，那就可以尽情享受。 谨防溺水 https://www.youtube.com/watch?v=yi8QPWezmqg 更多 »