标签归档: 游泳教程

害怕下水? 4个错误要避免 [英语][Skills NT]

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仰泳「分解训练」从易到难阶梯式进步

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自由泳「划手」前、中、后交叉与频率的关系

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每个游泳者都应该知道的游泳术语 [英语]

你训练 LCM 还是 SCY? 什么是DPS? 你曾经游泳过 FrIM 吗? 我们在这里为您提供了每个游泳术语,从循环游泳到下降一组的含义。 有时会觉得游泳有自己的外语! 查看这些常见的游泳术语,以帮助您自信地进行训练。 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:47 中风缩写 2:37 锻炼术语 7:23 训练术语 11: … 更多 »

如何摆脱氯损坏的头发! [英语]

多亏了 TRIHARD,我修复了 20 多年氯损伤头发的新程序😍#shorts 去除氯,让你的头发和皮肤恢复活力! 使用代码 SWIMPRO15 可享受 TRIHARD 产品 15% 的折扣:📲 MySwimPro 培训应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天 … 更多 »

游泳时氯对身体的影响 [英语]

游泳者对氯气又爱又恨! 它保持安全,但它也是皮肤干燥和头发粗糙的原因。 了解当您在氯中游泳时,您的身体会发生什么。 使用 TRIHARD 产品来预防和消除氯、溴和海盐的影响➡️(使用代码 SWIMPRO15 可节省 15% 的订单!)🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:39 什么是氯? 3: … 更多 »

自由泳不同的手掌入水姿态解释

自由泳「前伸手」:不同的手掌姿态“内有乾坤”!前伸时,你的手掌是横还是竖? ====== 带着思考说游泳,让你的游泳训练进阶更高更好,创作优质游泳教程内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 成为这个频道的会员并获得奖励: #GoSwim#游泳教学# … 更多 »

蝶泳手腿之间怎么样默契配合?

蝶泳「手腿不协调」从这三个方面入手改善====== 带着思考教游泳,创作优质原创内容让更多人学好游泳,爱上游泳!喜欢我的影片请帮我按赞留言+分享👍 订阅后记得按下铃铛接收通知唷🔔 Thank you for watching, please subscribe if you like, and welcom … 更多 »

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多如何使用游泳? [英语][Skills NT]

谈到高水平的运动表现,克里斯蒂亚诺·罗纳尔多可能是世界上最痴迷的人。 众所周知,他使用游泳作为他的恢复方法之一。 所以,我认为这将是一个简单的视频。 我想我会向每项运动的运动员推荐游泳,以提高他们的表现。 但水上的事情绝非易事。 随着我阅读越来越多的研究,事情变得越来越复杂。 现在我不确定是否向所有运动员推荐游泳。 最初,我想向非游泳运动 … 更多 »