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要说哪一个泳姿最需要水感，毫无疑问，当然是仰泳这位大兄dei。 新手小白面对这位大佬，可真真是没有一点法子，呛水呛到欲仙欲死，也只是这位大佬给出的见面礼罢了。 当然，你可以在池边做一些仰泳模仿动作，但是千万不要犯以下这些错误，就当提前给你们打个预防针了，那有些中招了的朋友，可要好好熟记于心，加以修正~ 征服仰泳，从细节开始。今天呢，就先给 … 更多 »