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初学者蛙泳 – 在短短 5 分钟内学习蛙泳游泳 [英语][ Swimming Lessons]

在本视频中,我们将学习蛙泳游泳。 该视频适用于想要轻松学习蛙泳技术并游得更快的初学者游泳者。 如何游泳蛙泳是现在许多初学者游泳的问题,蛙泳是很难掌握的。 请订阅并按下铃铛图标 :) 蛙泳是已经使用了几个世纪的四种竞技泳姿中最古老的一种。 蛙泳是四种竞技泳姿中最慢的,但比其他三种泳姿使用更多的肌肉。 为了提高速度、风格和表现的变化已经出现。 … 更多 »