启动核心游泳, 让动作更灵活稳定! 中彰投魚式游泳教練 2021年1月12日 自由泳 405 靠核心稳定动作,游泳就不会产生过多晃动! https://www.youtube.com/watch?v=0AczoP3HFFw 更多 »