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与 CAC 运动员的播客 – Olivia Smoliga 和 Marcin Cieslak [英语][国际游泳联盟]

疫情过后,你认为游泳训练的心态会改变吗? Marcin:“它(大流行)迫使他们陷入一种可能永远不会自然发生的境地。” “似乎成功了,我可以看到对培训策略的影响。” 奥利维亚:“我很欣赏休息的重要性。” “展望未来,人们明白身体和精神上的休息很重要。” 更多问题和更多答案观看 https://www.youtube.com/watch?v= … 更多 »

游泳 – 和 Misty Hyman 一起去游泳蝴蝶 [英语][GoSwim]

在 GO SWIM BUTTERFLY 中,金牌得主 Misty Hyman 分享了她在训练和诊所中使用的关键重点,以开发完美的蝴蝶技术。 Misty 的六个重点适用于各个级别的游泳者——从新手到精英——并且您无需学习练习或改变您的正常锻炼程序即可将它们融入您的游泳中。 下次去游泳池时,您可以立即开始使用它们。 Misty 非凡的游泳镜头 … 更多 »

游泳 – 和 Amanda Beard 一起游泳蛙泳 [英语][GoSwim]

在 GO SWIM BREASTSTROKE 中,金牌得主和世界纪录保持者 Amanda Beard 分享了她用来发展惊人蛙泳技术的关键点。 Amanda 的六个重点适用于各个级别的游泳者——从新手到精英——并且您无需学习练习或改变您的正常锻炼程序即可将它们融入您的游泳中。 下次去游泳池时,您可以立即开始使用它们。 阿曼达非凡的游泳镜头, … 更多 »

游泳 – 和 Steve Haufler 一起带着镜子、工具和玩具去游泳 [英语][GoSwim]

“Steve Haufler 是这个星球上最优秀的教练之一。在这张 DVD 中,Steve 向我们展示了如何使用各种工具来教授 4 种竞技泳姿的技巧。这对于游泳新手的教练来说是必不可少的,无论是他们是 9 岁的孩子或初学游泳的 9 年级学生。Steve 使用了镜子、人体模型头、卷尺、记分卡、游泳娃娃、层压照片、绳索、塑料杯、面条等。强烈推 … 更多 »