在 GO SWIM BREASTSTROKE 中，金牌得主和世界纪录保持者 Amanda Beard 分享了她用来发展惊人蛙泳技术的关键点。 Amanda 的六个重点适用于各个级别的游泳者——从新手到精英——并且您无需学习练习或改变您的正常锻炼程序即可将它们融入您的游泳中。 下次去游泳池时，您可以立即开始使用它们。 阿曼达非凡的游泳镜头，结合她清晰的分步指导，将帮助您将蛙泳提升到一个新的水平。
https://www.youtube.com/watch?v=OLJg9Brc0pM
在 GO SWIM BREASTSTROKE 中，金牌得主和世界纪录保持者 Amanda Beard 分享了她用来发展惊人蛙泳技术的关键点。 Amanda 的六个重点适用于各个级别的游泳者——从新手到精英——并且您无需学习练习或改变您的正常锻炼程序即可将它们融入您的游泳中。 下次去游泳池时，您可以立即开始使用它们。 阿曼达非凡的游泳镜头，结合她清晰的分步指导，将帮助您将蛙泳提升到一个新的水平。
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