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如何进行自由式翻转-5步指南| 白板星期三 [英语]

如果您想将游泳提升到一个新的水平,那么自由泳转弯是一项必不可少的技能。 尽管不是必需的,但您会看到大多数高级单圈游泳者在泳池尽头都可以翻转。 一个优秀的游泳者将在一个赛季中进行500,000+次翻转,并在其一生中完成数百万次翻转! ______________________________________________获取我们的“更快 … 更多 »