在本视频中，您将学习如何获得正确的游泳踢腿技术。 您将了解游泳技术的主要组成部分，并开始享受游泳的乐趣。 首先，我会给你重要的游泳技巧，以踢球技术。 如何开始踢腿运动并进行有力而正确的踢腿。 这是每个初学者游泳者的第一要素。 然后，您将获得一个秘密技巧，如何让您的游泳更快更轻松。 通过遵循这些提示，您会注意到您的游泳速度会增加多少倍！ 如果您想获得更多这样的游泳教程视频，请务必在此处订阅我的 YouTube 频道：并确保访问我们的网站：音乐：Nicolai Heidlas Music SUNNY HOLIDAYS – 免费欢快的尤克里里背景音乐
