学习水下海豚 – SWIML.COM

转弯 – 学习水下海豚 – 第 5 步 [英语][GoSwim]

GoSwim 2010年3月30日自由泳 44

在掌握水下海豚的阶梯上向上移动时，会出现更多的细节。解决这些问题的最快方法是专注于其中一个。 https://www.youtube.com/watch?v=719wPFkHJnw 更多 »

GoSwim 2010年2月16日自由泳 33

继续我们学习水下海豚的系列，是时候让事情变得动态了。 https://www.youtube.com/watch?v=z9yRIVx_lB0 更多 »

GoSwim 2010年2月9日自由泳 32

在学习水下海豚的后续步骤中，终于到了将其带入水下的时候了。 https://www.youtube.com/watch?v=TPO4MCBQIaM 更多 »

GoSwim 2010年2月2日自由泳 71

上周，我们开始了学习水下海豚的简单进程。本周我们将进入序列的下一部分。 https://www.youtube.com/watch?v=0neV-dwl_XI 更多 »

GoSwim 2010年1月27日自由泳 64

游泳中几乎没有什么东西能跨越所有泳姿，但学习一只优秀的水下海豚无疑是最重要的。 https://www.youtube.com/watch?v=Wsa1ct5FpqA 更多 »