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第66天:大干一场!【梦觉游泳减肥】

我的体能真的好差啊… 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtu … 更多 »

第65天:嘿,还记得波浪俯卧撑吗?我找到我做不好的原因了【梦觉游泳减肥】

真是莫名其妙的就扯着一根平时摸不到的筋在那痛… 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# http … 更多 »

第64天:无花果正确的吃法get【梦觉游泳减肥】

又游饿了… 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.co … 更多 »

第63天:50米蝶泳冲刺!有出发台我就达一级啦!【梦觉游泳减肥】

以后状态好点我还要冲一个才行。 趁现在达一级还算轻松,多拍几个。 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# h … 更多 »

第62天,又下雨了!慢动作再次献给你~【梦觉游泳减肥】

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第61天:瞎模仿啦一下日本传统泳技【梦觉游泳减肥】

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第60天:真的想不到我会持续到60天…【梦觉游泳减肥】

累了,就随意游一下~ 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.com … 更多 »

第59天:好吃得不得了的烤番薯【梦觉游泳减肥】

上次做波浪俯卧撑失败,然后很多同学非常热心肠的给我发了一堆俄式俯卧撑的教学内容… 我想做的真的不是俄式的…我对自己几斤几两还是有点数的… 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使 … 更多 »

第58天:真的快变吃播了我…【梦觉游泳减肥】

最近胃口越来越好了啊我 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游泳# https://www.youtube.co … 更多 »

第57天:就,吃顿好的~【梦觉游泳减肥】

这两天的状态都不是很好… 今日训练安排 打羽毛球 下水随意游 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就好了,我很好说话的~)#梦觉教游 … 更多 »