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57岁的400IM培训| MySwimPro评论 [英语]
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我如何减掉75磅重的游泳和恢复生命 [英语]
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尤斯拉·马尔迪尼(Yusra Mardini)访谈| 叙利亚奥林匹克难民游泳者السباحةالسوريةيسرىمارديني [英语]
Yusra Mardini是一名叙利亚游泳者,目前居住在德国。 她是难民奥林匹克运动员队(ROT)的成员,该队在里约热内卢的2016年夏季奥运会上以奥林匹克旗帜参加比赛。 在与MySwimPro首席执行官Fares Ksebati的访谈中,Yusra分享了她在德国检疫期间的训练方式,她最喜欢的旱地运动以及对中东和世界各地游泳者的启发性信息 … 更多 »
隔离后如何使游泳复出 [英语]
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游泳者的社交距离101 [英语]
本地池重新打开后会发生什么? 大流行后游泳会发生怎样的变化? 游泳者如何确保游泳池安全? 我们所有人都很好奇,知道第一次回到水中会是什么样。 我们没有所有的答案,但是我们在这里为您提供帮助! ______________________________________________推荐装备➡️⬅ … 更多 »
15种阻力带练习,可提高游泳强度,力量和敏捷度 [英语]
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优秀的运动员阻力带,可提高游泳强度,力量和敏捷度 [英语]
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低影响旱地培训技巧+问答 [英语]
是否想开始旱地训练,但由于膝盖,背部或其他疼痛而无法进行爆炸性高冲击运动? MySwimPro首席执行官Fares Ksebati分享了他的低影响力训练技巧,并回答了您的问题。 ______________________________________________推荐装备➡️⬅️ … 更多 »
15种低影响的旱地游泳者练习 [英语]
需要膝盖和腰部容易进行的旱地运动吗? 我们将分享15种我们最喜欢的低影响干旱地区搬家服务-配备和不配备设备。 ______________________________________________推荐装备➡️⬅️查看完整博客:➡️⬅ … 更多 »