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在本視頻中，您將學習如何獲得正確的游泳踢腿技術。 您將了解游泳技術的主要組成部分，並開始享受游泳的樂趣。 首先，我會給你重要的游泳技巧，以踢球技術。 如何開始踢腿運動並進行有力而正確的踢腿。 這是每個初學者游泳者的第一要素。 然後，您將獲得一個秘密技巧，如何讓您的游泳更快更輕鬆。 通過遵循這些提示，您會注意到您的游泳速度會增加多少倍！ 如 … 更多 »