https://pic.swiml.com/2018/08/DaveScottziyouyonggaozhou.mp4 Dave Scott 教你自由泳之高肘抓水 lswim 2018年8月31日 自由泳 632 瀏覽量 高肘抓水並不是自然的姿勢，高肘抓水只是在自由泳中存在，需要你刻意的去練習，這是個非常快的動作，觀看本視頻了解更多精彩內容。 翻譯來自全浸游泳大熊 相關推薦: Dave Scott 教你自由泳之出水 Dave Scott 教你自由泳之移臂軌跡 Dave Scott 教你自由泳之弱側換氣練習 Dave Scott 教你自由泳之頭部位置 Dave Scott 教你自由泳之穩定的髖部 Dave Scott 教你自由泳之划水路徑 Dave Scott 教你自由泳之手的入水 Chloe Sutton讓你自由泳游的更快的3個技巧 沈教練教你自由泳之陸地高肘移臂練習
