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All-Strokes – GoSwim.tv 的瑜伽雙槳。 像這樣？ 在 Blip 上觀看 GoSwim.tv 的最新一集！ 每個人群中都有一個。 最近在拍攝的時候，我們有一群游泳者在表演無肩帶槳垂直雙槳。 從游泳者到游泳者搖攝相機，我們發現了這個練習的一個有趣的變化，你應該嘗試一下。 而不是彎曲，或保持雙腿伸直… … 更多 »