标签归档: 稳定头部呼吸管英语GoSwim

在访问奥斯汀游泳俱乐部和教练 Brendan Hansen 时，他指出一名运动员在自由泳中使用呼吸管帮助保持头部稳定。 为什么这样做：头部带路，它是你在游泳时如何运用能量的一个很好的指标。 怎么做： 1 – 戴上呼吸管，自由泳。 2 – 专注于保持头部尽可能稳定。 如何做得好（优点）：从甲板上看，从某些角度看，它看 … 更多 »