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第42天:下不了水,陆上训练搞起!【梦觉游泳减肥】

波比跳感觉真的好有效果 我要多练练这个才行 今日训练安排 1500跳绳 6X10个复杂的波比跳 打羽毛球 更多游泳教学视频,请关注 知乎:梦觉 微博:易梦觉 微信公众号:梦觉教游泳,mengjue666 YouTube:梦觉教游泳 本视频所有内容均为原创,对未经许可擅自使用、转载者,本人保留追究其法律的权利。(其实先用的话,先找我说一下就 … 更多 »