练习水中最快姿势——流线型! 改善您的流线型,使其在每一面墙上变得更快、更高效。 向我们的赞助商@Therabody 致敬,感谢他们在游泳前后改善恢复并防止受伤。 查看我们最喜欢的用于缓解肌肉紧张和酸痛的设备:💪 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 0:24 什么是流线型? 1:45 如何做流线型 3:36 … 更多 »
标签归档: 精简
如何更快地脱离障碍 | 游泳开始技巧 [英语]
从喇叭响起的那一刻起,使用这些游泳开始的成功钥匙改善您的整个比赛! 🤓 阅读博客:章节:0:00 介绍 1:27 积木上的身体姿势 3:50 如何使用手臂和腿 5:16 入水 📲 MySwimPro 训练应用程序:🏅 VIP Facebook 群组:🚀 7 天指南游泳更快:& … 更多 »