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三年來第一次游泳比賽。 我每周遊泳不超過500米。 我發這個不是為了吹牛，只是為了說明游泳技術的重要性。 只要你有一個好的游泳技術，即使你沒有游幾米，你仍然可以很快。 這就是我嘗試在我的 YouTube 頻道中展示並幫助您改進的內容。 Skills NT Shop：訂閱我們的電子郵件列表：我們最喜歡的亞馬遜產品：成為我們的 Patreon … 更多 »